Боевое. Рукопашный бой. Удары руками. Вязкая защита. Двигательные ошибки. Скорость. Суть методики

#рукопашныйбой #боевой #fight #тренировка #стильсоловьёва Школа прикладного рукопашного боя Методика А.А. Соловьёва 0:00:05 Удары с места в стойке (быстрое касание по руке). Дистанция “входа“. 0:00:38 Идти на противника. Отведение и перевод ударов. Управление движениями. 0:01:28 А почему падают? 0:02:05 Тренировки на медленной скорости. Ошибки в защите. 0:02:45 Самая трудная работа - медленная! Разбор ошибок. 0:04:15 Почему надо тренироваться на сверх медленной скорости? 0:04:28 Скорость высокая скрывает двигательные ошибки! 0:05:20 Пример встречи удара рукой применяя короткие палки. 0:06:24 Свойство “вязкости“ в защитных действиях (создавать руки “верёвки“). 0:07:25 Варианты контратак на двигательных ошибках противника. 0:08:19 Движение руки в ударе. В сгибании быстрее, чем в разгибании. 0:08:35 Руку в ударе не схватить! Надо “вытекать“ на з