5 основных упражнений в CrossFit

Основные упражнения по кроссфиту объясняет тренер Роман Минаев в клубе Логово Зверя. Если ты уважаешь кроссфит ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал и ставь 👍. #1 Приседания воздушные Air Squat #2 Отжимания Push up #3 Ситап пресс Sit up #4 Джампинг джек Jumping jacks #5 Берпи Burpee Ссылка на канал Группа канала в VK - Instagram @supercrossfitgirl #logovocrossfit #logovozverya #logovocrossfita #логовозверя #crossfitkaluga #кроссфитроссия #crossfitrussia #crossfit #кроссфит #gym #minaevteam #зож #спорт #sprots #workout