10 plantes sauvages contre le stress, la déprime, les problèmes de sommeil...
L’hiver est là, avec son lot de défis pour notre bien-être mental et physique 🤒🥱 Dans cette vidéo, plongez dans l’univers des plantes sauvages qui peuvent être de précieux alliés pour contrer le stress, la déprime et les troubles du sommeil !
00:00 - Introduction
01:00 - Les plantes anti-déprime
01:45 - Les plantes contre le stress, l’anxiété & les troubles du sommeil
02:26 - Les plantes anxiolytiques et sédatives
03:12 - Les plantes hypnotiques
03:40 - Les plantes à tropisme cardiaque
03:55 - L’importance d’une bonne hygiène de vie
📝 Notre article sur le Millepertuis :
🌱 Pour aller plus loin dans l’apprentissage de la cueillette de plantes sauvages et de champignons, découvrez nos formations en ligne :
1 view
0
0
5 months ago 00:11:14 1
Cornwall England Travel Guide: 15 BEST Things To Do In Cornwall, UK
5 months ago 00:13:33 1
МОДЫ, КОТОРЫЕ ТЫ ИСКАЛ! | Minecraft Оптимизационные Моды
5 months ago 00:10:19 1
Les SUJETS POLÉMIQUES au potager + BONUS : Les hybrides F1, les plantes aromatiques etc...
5 months ago 00:28:35 1
Сделайте это с клематисом весной и он обязательно зацветет! Clematis in spring.
5 months ago 00:18:17 1
Самая скрываемая тайна России - климат
5 months ago 00:55:44 1
ALL SIEGE TALES
5 months ago 00:20:22 1
Магнолии нашего сада весной. Цветение, уход, наш опыт.
5 months ago 00:06:52 1
L’Artemisia annua, bienfaits, culture et utilisations !
5 months ago 00:01:54 1
Hallerbos 10 april 2024
5 months ago 00:02:33 1
АКТАРА + ХОРУС ☢️ мощная баковая смесь ВЕСНОЙ
5 months ago 00:04:17 1
The Secret Life Of Plants
5 months ago 01:24:29 1
🏡С ЧЕГО НАЧАТЬ озеленение участка? 3 ГЛАВНЫХ ошибки, которые все допускают.
5 months ago 00:22:03 1
Cara membuat Hiasan Dinding Macrame Burung Hantu | Macrame Animal Tutorial
5 months ago 00:43:37 1
Ranking EVERY Peashooter EVER
5 months ago 00:10:29 1
ПОСАДКИ ОВОЩЕЙ ВЕСНОЙ! Сажаем растения не только в теплицу, но и в открытый грунт!
5 months ago 00:07:42 1
РАСТЕНИЕ №1 ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПОЧЕК! Как злостный сорняк поможет похудеть и оздоровить почки
5 months ago 00:04:55 1
This is Your Fight Song (Rachel Platten Scottish Cover) - The Piano Guys
5 months ago 00:25:41 1
2 YEARS ALONE OFF-GRID | Everything we built [TIMELAPSE]
5 months ago 00:13:46 1
Amazing Plant Hacks And Best Garden Gadgets
5 months ago 00:59:31 1
ЧТО НЕЛЬЗЯ делать на участке и какие ТРЕНДЫ в ландшафте 2024?
5 months ago 00:49:44 1
Cottage Garden Complete Renovation
5 months ago 00:03:21 1
don’t grow a Monstera if you can’t do this
5 months ago 00:01:00 1
Шикарный ковер из цветов будет в вашем саду! Просто посейте эти 5 многолетних растений!
5 months ago 00:09:23 1
Если вам даже за 70, РАСТЕНИЕ поможет при давлении, проблемах ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ, уберет боль в коленях