Не газуй! 20 способов превратить бобовые в лекарство
Регулярное употребление любых бобовых может существенно улучшить здоровье и даже – снизить риск многих болезней. Но наибольшую пользу бобовые принесут тогда, когда они приготовлены правильно. В этом виде, на основании 40 научных исследований, я расскажу вам о 20 способах существенно увеличить пользу бобовых правильным отмачиванием, научно обоснованным употреблением соды и правильными режимами отваривания. Вы узнаете, можно ли есть консервированные бобовые и с чем лучше всего есть бобовые, чтобы увеличить их пользу.
И, помимо этого вы получите 4 научно обоснованных способа снизить газообразование от употребления бобовых и получите список 18 пряностей и трав, которые помогают это делать.
📎 Полезные ссылки 📎:
📌 Телеграм-канал:
📌 Facebook:
Подде
4 views
235
92
6 months ago 00:03:50 1
Баста, MONA - Не забывай меня
6 months ago 00:03:18 1
Non madame Seban, on ne combat pas le mal en massacrant une population
6 months ago 00:11:58 1
ХИМТРЕЙЛЫ. Что скрывают белые следы в небе?
6 months ago 00:29:34 1
УТОПИЛИ МАШИН НА 1.5 МИЛЛИОНА. НО ПРОБИЛИ ДОРОГУ НА РОДНИК. Часть 1
6 months ago 00:17:07 1
ВСТРЯЛИ ВСЕ !!! Выезд 8 марта 2024 с Внедорожный клуб /OFFROAD_ZONA / Первомайск
6 months ago 00:02:26 1
ЧТО ТАКОЕ ФОТОСИНТЕЗ ?
6 months ago 01:24:44 1
Восхождение на Чо-Ойю (8210): Сборная России по альпинизму
6 months ago 00:23:25 1
Проктолог о том, как какать
6 months ago 00:01:53 1
Quand allez-vous cesser de vendre des armes à Israël ? - Frédéric Mathieu | #QAG #Gaza
6 months ago 00:03:11 1
Володя Котляров - Это пройдет
6 months ago 00:09:09 1
Сварка полипропилена! Работаем на газовой котельной!
6 months ago 00:04:54 1
Отдельный дом за 3,5 млн в ипотеку в Ельце не из дерева!
6 months ago 00:05:29 1
ДОМ У МОРЯ #АНАПА / ЗАЕЗЖАЙ И ЖИВИ! #недвижимость #недвижимостьанапа #переезд #дом #загородныйдом
6 months ago 00:53:54 1
История автомобилей ГАЗ или Какой может стать новая ВОЛГА
6 months ago 00:08:14 1
Газ больше не нужен! ИЗОБРЁЛ ЧУДО-ПЕЧЬ!
6 months ago 00:06:31 1
Мучился с пуканьем, пока не съел копеечный… Лучший народный способ от метеоризма!
6 months ago 00:14:29 1
🔥 Древние дыхательные практики для полного оздоровления организма - 5 техник со всего мира
6 months ago 00:45:05 1
L’intelligence des arbres peut-elle nous sauver ? Francis Hallé
6 months ago 00:50:18 1
За кадром и без комментариев
6 months ago 00:02:45 1
Mercedes-Benz Actros обновлён, а электрический eActros доказал эффективность 📺 Новости с колёс №2888
6 months ago 00:21:24 1
Катаклизмы Сегодня - ЧП, Катаклизмы, События Дня: Москва Ураган США Торнадо Европа Цунами
6 months ago 00:44:23 1
Flash sur l’assassinat des trois fils du leader du Hamas Ismaël Haniyye avec Bassam Tahhan
6 months ago 00:18:58 1
Моральные уродцы России. Том 2 #МВШ
6 months ago 01:48:50 1
🏊СУДОРОГИ НЕИЗБЕЖНОГО! - Чаплыга. Спазм Рады. Дно ПВО и КРАХ генерации. Слив Эрдогана. Иран на паузе