Прямой эфир с нутрициологом Валентиной Темиревой

Что вы узнаете: - Почему жёсткие диеты и изнурительные тренировки могут быть неэффективны. - Как наладить питание, чтобы оно способствовало снижению веса. - Валентина раскроет нам секрет, как можно есть и не толстеть, поделится рекомендациями по питанию в жаркий период.