Кишечник, как основа долголетия

Привет, друзья! Далеко не многие знают об истинной важности и роли кишечника, о влиянии его на биологический возраст и состояние всего организма. Именно об этом и пойдет сегодня речь. Причина старения организма заключается в том, что из кишечника поступают в кровь токсические продукты бактериального распада, которые постоянно всасываются из толстого кишечника в кровь. Среди них есть и очень токсические вещества, которые током крови приносятся к мозгу и другим внутренним органам. Это и служит одной из главных причин преждевременного старения, усталости и возникновения многих проблем со здоровьем и внешним видом (включая преждевременное увядание и старение кожи). Таким образом,чтобы снизить биологический возраст и омолодить свой организм нужно в первую очередь заняться именно кишечником и нормализацией всех процессов происходящих в нем. Для этого я рекомендую вам следующие методы, которых придерживаюсь сам : - Ранний подъем: как мы знаем, время активности работы