ТЫ НЕ ДОЛЖНА СПАТЬ. СЛЕДИ ЗА РЕБЕНКОМ КАЖДУ СЕКУНДУ, А ИНАЧЕ КАТАСТРОФА. Послеродовая депрессия.

У Марии послеродовая депрессия. У нее родился долгожданный сын Алеша. Муж всегда и во всем поддерживал ее. Казалось бы, ничто не мешало счастью. Но. Мария рассказывает: “У меня родился очень сложный ребенок, который мало ел и плохо спал. В какой-то момент я почти перестала спать, потому что не могла расслабиться, даже когда у меня забирали ребенка. Отвлечься я тоже не могла — всё время слышался его плач. Я вскакивала к балкону, потому что мне казалось, его везут обратно. Но за окном никого не было. В какой-то момент я вдруг поняла, что вообще ничего не хочу от жизни, даже того, чтобы мне стало легче. Был только огромный черный вакуум, в котором все время плохо». У Марии была послеродовая депрессия. Вместе с женщинами, пережившими послеродовую депрессию, Мария создала проект #бережноксебе — проект о ментальном здоровье матерей и первую в России онлайн-платформа для помощи женщинам с послеродовыми расстройствами настроения. Вот ссылки на него: