КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВИТАМИН Д? / Лучшие способы поднять витамин D!
➡️Посетите БЕСПЛАТНЫЙ 3-х дневный онлайн марафон
👉🏻Переходите в мой телеграм канал
Подписывайтесь на мой профиль 📱
💊Почему НЕЛЬЗЯ пить БАДы? / Витамины: реальная польза или вред?
Всем привет! С вами Николай Панасюк
Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнеса»!
В сегодняшнем видео мы поговорим о витамине Д.
Для чего нужен витамин Д? На этот вопрос ответ знает далеко не каждый человек. Ведь этот элемент играет очень важную роль в организме. Почему нашему организму важно принимать витамин Д? Смотрите этот выпуск до конца, чтобы узнать все подробности!
Как повысить иммунитет? Какие симптомы при дефиците витамина D? Как определить дефицит витамина D? Какая дозировка у витамина Д?
Все ответы на вопросы в этом выпуске!
Ставьте лайк, если понравился формат видео! Подписывайтесь на канал, чтобы знать о том, как оставаться в хорошей форме.
Остались вопросы после просмотра данного выпуска? Напишите в комментариях, и мы на них ответим!
0:00 — Сегодня в видео
0:18 — Вступление
0:49 — Витамин D
1:43 — Какие симптомы при дефиците витамина D
1:55 — 1. Снижение энергии
2:18 — 2. Сильная усталость
2:39 — 3. Выпадение волос
3:19 — 4. Снижение зрения
3:38 — 5. Снижение иммунитета
5:06 — 6. Нарушение репродуктивных функций
7:11 — Как определить дефицит витамина D
10:26 — Заключение
🎦 Сделано командой «Студия YouTube-продвижения Николая Велижанина»
Сайт:
Почта: hello@
1 view
21
2
5 months ago 00:21:20 1
ЦЕЛЛЮЛИТ, ОТЕКИ, ПРЫЩИ и СЛАБЫЙ ИММУНИТЕТ! / Что такое ЗАСТОЙ лимфы и как его избежать?
5 months ago 00:29:19 1
КРУГЛОГОДИЧНЫЙ курятник на даче на 25 кур с автономностью 30 суток
5 months ago 00:10:57 1
ОНИ избавят Вас от ГЭРБ, изжоги, вздутий и др. проблем с ЖКТ!
5 months ago 00:04:26 1
ИДЕАЛЬНАЯ ЧИСТОТА БЕЗ АГРЕССИВНЫХ ХИМИКАТОВ ✨ Концентрированная жидкость для мытья посуды Dish Drops
5 months ago 00:00:46 1
Как правильно принимать Омегу 3.
5 months ago 00:11:31 1
Как правильно подшивать низ изделия ручными стежками? Мастер-класс Ирины Паукште. Все о потайном шве
5 months ago 00:09:57 1
КАК ЗАДАТЬ ПРАВИЛЬНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ В НАРАЩИВАНИИ РЕСНИЦ
5 months ago 01:47:51 1
Зачем читать роман Михаила Булгакова “Мастер и Маргарита“?
5 months ago 00:44:49 1
ИСКУССТВО РЕЧИ. МАРИНА ЛИВАНОВА. Тренинг. Часть 2
5 months ago 00:26:16 1
🗝️ Ключ от счастья ПРОДОЛЖЕНИЕ. На примере выбора мужа/жены! Ответы Вегдаш
5 months ago 00:11:44 1
Как правильно пить ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС для похудения и восстановления ЖКТ
5 months ago 00:01:00 1
Как правильно мыть волосы ✨ #shorts
5 months ago 00:35:29 1
“В гармонии с лужей“ - Владимир Меньшиков | Проповедь
5 months ago 00:00:54 1
Непосредственно Каха: хинкали
5 months ago 00:48:59 1
Панченко: До сих пор мороз по коже! // Про Зеленского, Донецк, ненависть и слова Лукашенко
5 months ago 00:08:48 1
3 рецепта Жиросжигающих супов на которых я похудела на 55 кг. Так вы еще не готовили
5 months ago 00:22:58 1
Компостная куча. Сделает даже новичок! Пошаговая инструкция от профессионала
5 months ago 00:05:09 1
Как и куда ЖАЛОВАТЬСЯ НА БАНК? 8 организаций, которые помогут! Банки нарушают ваши права и закон!
5 months ago 00:10:39 1
Домен и хостинг в одном месте! Какой хостинг для сайта я использую и почему?