Body Turn Technique | Dance Moves | TÌNH AEROBICS

🗓️ LỊCH HỌC Buổi sáng: - 5:00 - 6:00: Aerobics kết hợp 20 phút thư giãn Yoga hoặc xiết cơ Cardio, HIIT - 6:30 - 7:30: Lớp Line Dance, Zumba Dance, Shuffle Dance - 7:40 - 8:40: Aerobics giảm cân, xiết cơ cùng các bài tập kèm thay đổi theo ngày Buổi chiều: - 17:30 - 18:30: Aerobic Thiếu Nhi - 18:30 - 19:30: tập Aerobics kết hợp Yoga hoặc xiết cơ Cardio, HIIT và các bài tập khác thay đổi - 20:00 - 21:00: Lớp Đào tạo HLV Aerobics, Zumba 💥 Xông hơi thảo dược tuần 3 buổi MIỄN PHÍ sau mỗi giờ tập. ☎️ LIÊN HỆ - Điện thoại/Zalo: 0937269038 - 0985859358 - Email: daotao@ -