Токсичные отношения или настоящая любовь?!

Бурные ссоры и примирения — это настоящая любовь?! Токсичными отношения в паре становятся тогда, когда один из партнёров начинает зависеть от другого. Страх потерять отношения, бурные перебранки и нежные примирения — неотъемлемая часть такого сценария. Партнерам кажется, что такая она и есть — настоящая любовь. Но это не так. Есть два пути, чтобы прекратить, так называемые «токсичные отношения»: 1. Порвать с партнером и строить дальнейшую жизнь с кем-то другим. 2. Начать вместе работать над проблемами, отбросив эмоции и страхи. * Загляните в прошлое. Незалеченные раны из прошлых отношений или взаимоотношений с родителями могут влиять на то, как мы общаемся с любимым человеком. Постарайтесь найти связь между нынешними реакциями и событиями прошлого. *.Оцените, какие из утверждений лучше всего описывают ваши чувства. * Когда партнер вас обидел, это напомнило вам: • о предыдущих отношениях, которые закончились плохо, • о прошлых эмоциональных и психологических травмах, • о том, как с вами обращались родители, • о самых глубоких страхах, • о несбывшихся мечтах, • о событиях, с которыми вы пока не смогли примириться, • о том, как с вами обращались другие люди, • обо всем плохом, что вы сами думаете о себе, • о ночных кошмарах, которые не дают спать. - Изучите ответы друг друга, не торопитесь, - задавайте открытые вопросы. Это поможет понять глубочайшие страхи и травмы партнера, дать и получить поддержку. Один ответ сработает лучше, чем годы попыток понять, почему он так себя ведет. #отношения #токсичность #ссоры #примирения #любовь