Хлеб без глютена 🍞
Сколько же я пробовала испечь такой хлеб!
Использовала разную муку, готовую смесь для выпечки, но все не то!
А этот хлеб получился бесподобный!
Мягкий, пропеченный, вкусный и очень ароматный!
Муку для его приготовления можно купить в любом супермаркете, а псиллиум - это отруби подорожника, я нашла на Озон (он придает хлебу рыхлость и воздушность)
Ингредиенты
Мука из зеленой гречки - 200 г
Мука нутовая - 50 г
Мука льняная - 20 г
Дрожжи сухие - 3 г
Псиллиум - 20 г
Соль - 1 ч.л.
Сахар кокосовый - 1 ч.л.
Яйца - 2 шт
Яблочное пюре без сахара - 50 г
Вода - 300 мл
Соедините все сухие ингредиенты и перемешайте.
Яйца взбейте с яблочным пюре и добавьте к мучной смеси.
Влейте теплую воду и перемешайте.
Тесто очень липкое, поэтому смажьте миску и руки растительным маслом.
Накройте тесто и оставьте на 1 час.
Затем переложите в форму, смазанную маслом.
Посыпьте кунжутом и оставьте еще на 30 минут.
Выпекайте при 200С 35-40 мин.
Приятного аппетита!
#хлеб #безглютена #безглютеноваядиета #безглютеновыерецепты #безглютеновыйхлеб #безглютеноваявыпечка #безглютенадлядетей #безкозеина #безлактозы #хлебныеистории
1 view
380
104
7 months ago 00:10:17 1
Приготовила салат для мужа! Разгрузочный день и удовольствие от салата “Козёл в огороде“
7 months ago 00:03:19 1
Возьмите ВОДУ, МУКУ и еще 1 ингредиент (БЕЗ дрожжей) ПИТА Лепешки-кармашки для любой начинки!