салат -5 кг!
ну на самом деле, вы пока капусту жевать будете больше калорий потратите)
разряд блюд - «чтобы такого съесть, чтобы похудеть» - шикарная «чистка» организма, чувствовать себя будете Как перышко!
вам понадобится:
300 гр капусты
200 гр огурцов
50 гр авокадо
10 мл сока лимона
кинза/петрушка
10 гр оливкового масла
30 мл воды
20 гр грецких орехов
капусту тонко шинкуем, огурцы нарезаем либо на мелкий кубик, либо на тонкие полоски.
пробиваем в блендере авокадо, сок лимона, грецкие орехи, оливковое масло, воду и зелень.
заправляем салат и добавляем соль по вкусу!
1 view
693
305
7 months ago 00:02:42 1
Покоряет сразу, Хоть каждый день подавайте такое на завтрак или ужин!!
7 months ago 00:01:52 1
Вы Обалдеете как это Вкусно! Мясо в термосе.
7 months ago 00:02:25 1
Так Вкусно, что язык проглотишь! Отличная замена колбасе!
7 months ago 00:01:01 1
Салат со свеклой
7 months ago 00:16:27 1
Лечебные свойства, Заготовка и Рецепты из Крапивы для крови, кожи, волос, суставов, нервов, ЖКТ и...
7 months ago 00:00:47 1
Видео от COOLинария | Видео Рецепты
7 months ago 00:09:35 1
Свиная грудинка вкуснее любой ветчины и котлет! Знаменитая закуска.
7 months ago 00:01:48 1
Простой рецепт вкусного ЧИМЧИ ИЗ ЛУКА! Ферментированный лук по-корейски. КОРЕЙСКАЯ КУХНЯ #129
7 months ago 00:03:35 1
Лепешки на сковороде с зеленью и сыром. Без дрожжей и разрыхлителя
7 months ago 00:08:50 1
ДОМАШНИЙ ХЛЕБ В ДУХОВКЕ /КАК ИСПЕЧЬ БЕЛЫЙ ХЛЕБ СВОИМИ РУКАМИ@obovsemsmarusya
7 months ago 00:02:05 1
Как варить яйца, чтобы они хорошо чистились. Как правильно варить яйца, чтобы они не лопнули
7 months ago 00:00:31 11
Видео от Выпечка Салаты
7 months ago 00:09:46 1
САМЫЙ ВКУСНЫЙ ШАШЛЫК НА СКОВОРОДКЕ! СУПЕР МАРИНАД | Irina Belaja
7 months ago 00:03:28 1
Шоколадный пирог с творожными шариками. Подробный рецепт.
7 months ago 00:14:38 1
МАЙОНЕЗ разными способами! ЧТО ДЕЛАТЬ, если не получается? 5 рецептов домашнего майонеза
7 months ago 00:00:31 1
НУ НАКОНЕЦ-ТО, САЛАТ БЕЗ СЫРА, ЯИЦ, МЯСА И МАЙОНЕЗА!
7 months ago 00:00:34 1
ОКАЗЫВАЕТСЯ, МОЖНО И ТАК ГОТОВИТЬ!
7 months ago 00:06:33 1
СОВЕТЫ ДАЧНИКУ ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ В ОГОРОДЕ
7 months ago 00:05:12 1
ВКУСНЯТИНА из кефира! Быстрые ПЫШНЫЕ ОЛАДУШКИ с яблоками!
7 months ago 00:04:22 1
Именно так я часто готовлю Куриную Печень. Вкусное блюдо из печени. Как приготовить куриную печень.
7 months ago 00:05:02 1
ВМЕСТО БАНАЛЬНОГО РУЛЕТА на любой стол! Улетит на УРА и попросят добавки!!! ЛОДОЧКИ!!!
7 months ago 00:02:58 1
Бомбический Домашний ТОРТ, не нуждается в пропитке! С каждым разом я влюбляюсь в него все больше
7 months ago 00:03:44 1
Без жарки и возни! Я не могу перестать его готовить! Вкуснее ужина еще не было!