КАК УСНУТЬ ЕСЛИ ОЧЕНЬ ШУМНО И МЕШАЮТ СПАТЬ!

Ребята сегодня я хочу поделиться с вами своим методом как уснуть если вы находитесь в очень шумном месте. Работая вахтовым методом приходится жить очень большим коллективом. Порой это вагончик или общежитие где часто бывает очень шумно. В ночное время в таких местах порой тоже не спокойно. Но что же делать когда после тяжёлого дня вы ходите лечиться спать пораньше но вам мешает этот шум! Сегодня я расскажу как будучи человеком который очень чутко спит выходит из этой ситуации.