BAD TIPS || ПЯТЬ фишек в БАДМИНТОНЕ которые УЛУЧШАТ вашу игру! #badcoach #badminton #бадминтон
Всем привет! Сегодня мы углубимся в мир бадминтона и вы узнаете 5 фишек, которые улучшат вашу игру и помогут вам доминировать на корте!
Бадминтон - это не только скорость и сила, но и техника. Правильные движения - ключ к успеху в этом динамичном виде спорта.
Основы техники бадминтона включают:
1. Стойка и перемещение – стабильная стойка и быстрые шаги позволяют эффективно реагировать на удары соперника.
2. Правильный захват ракетки обеспечивает контроль и маневренность.
3. Прямая рука — позволит меньше двигаться на площадке, а удары станут мощнее.
4. Голова — не всегда грубая сила побеждает интеллект, учитесь видеть площадку, соперника и его слабые места
5. Заготовки – помогут вам, когда нет времени узнать, насколько хорошо играет соперник
Помните, что мастерство приходит с практикой. Регулярные тренировки и внимание к технике приведут вас к победам!
Если вы хотите видеть больше полезного контента по технике и тактике бадминтона, подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки и делитесь видео. Не забудьте оставить комментарий о вашем прогрессе!
------------------------------
BadCoach в соц. сетях:
Telegram -
VK -
------------------------------
Реклама:
maroseelite@
----------------------------
Bad Coach: плохого не посоветую.
#badcoach #бадминтон #badminton #smash
1 view
585
262
4 months ago 00:15:23 1
Что будет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели?👀