Как избавиться от панической атаки | Метод терапевтической экспозиции
Все одновременно и яд и лекарство. Как использовать это принцип для помощи при панических атаках в этом видео!
Понятно и просто рассказываю о методе терапевтической экспозиции. Как можно применять этот метод как для работы с фобиями, так и для помощи при панических атаках. Доступно и коротко о том, что делать при тревоге и панической атаке.
А для тех, кто хочет более основательно проработать свои страхи и прочие проблемы ссылка ниже.
✅Узнать о консультации можно, написав мне
Поделитесь данным видео с людьми, которые страдают от панических атак, они будут благодарны.
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
ТАЙМИНГ ВИДЕО:
00:00 Введение
00:16 Описание метода и способа его применения
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
Психологическая помощь при ПТСР, кризисных состояниях, панических атаках, тревоге от практикующего психолога, к.псх.н. Антон Савицкого
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
🔥ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ:
► ВКонтакте:
══════════════════════════════════
#паническиеатаки #паническаяатака #паника #тревога #страх #невроз #экспозиция
20 views
406
130
7 months ago 00:09:21 1
Самый полезный продукт для кишечника на свете! Секрет прост!
7 months ago 00:50:57 1
Борьба с мигрантами после «Крокуса», закрытие границ, ввод виз: что предлагают власти
7 months ago 00:30:15 1
Эта ТРАВА заменит вам целую аптеку... Растет везде а мы и не знаем.
7 months ago 00:14:37 1
🎮Red Dead Redemption 2: БОЛЬШАЯ ОПТИМИЗАЦИЯ | Тест Всех Настроек Графики | Лучшие Настройки
7 months ago 00:02:49 1
Это средство очистит канализацию лучше, чем крот 💥 Засоры в трубах больше не проблема!
7 months ago 00:07:54 1
Как система убивает твою самооценку
7 months ago 00:02:08 1
“Безжалостная борьба с браконьерством на Камчатке“#камчатка #россия #рыба #река #авача #рыбинспектор
7 months ago 00:22:03 1
Видео-жесть! 🚫Паразиты в Организме Человека-Признаки паразитов в человеке
7 months ago 00:12:09 1
Начните Есть Куркуму Каждый День и Увидите, что Произойдет Через Месяц
7 months ago 01:21:45 1
Как избавиться от голоса в голове. Что есть за пределами мыслей