Распрощайтесь с тревогой раз и навсегда

Сегодня я расскажу вам 3 небольших лайфхака, как побороть стресс и тревожность. Эти три вещи всегда спасают меня, возможно они помогут и вам, ведь в этом деле нет ничего бесполезного! --------------------------------------------------------- Привет меня зовут Маша и я рассказываю, как я борюсь с проблемами в жизни, а так же показываю вам свои красивые макияжи. ►►► Подписаться на канал - @mmash_ka?sub_con... ◄◄◄ ----------------------------------------------------------- Таймкоды: 00:00 - приветствие 00:25 - как стресс влияет на нашу жизнь 02:00 - мои способы борьбы со стрессом и тревожностью 02:51 - пожелания для вас ----------------------------------------------------------- Мой инстаграм - Мой телеграм - Мой ВК - ----------------------------------------------------------- #тревога #стресс #обучение #учеба #пани