Медитация. Тратака
Преподаватель Елена Горошко
Тратака - это усиленная концентрация. Сегодня мы будем концентрироваться на пламени свечи.
Огонь с древних времен считался очищающим. Мы будем очищаться от всего ненужного в нашей жизни, растворяя все лишнее в пламени свечи.
А затем будем наполняться позитивными энергиями, добротой, любовью и здоровьем!
Присоединяйтесь. Медитировать всем вместе одновременно очень энергетически насыщенно и полезно.
Приготовьте для медитацию свечу, можно любую (чайная свеча не очень подходит - маленькое пламя у нее.) Дополнительно можно зажечь ароматическую палочку.
Курс “Пранаяма для активации иммунитета“ #s=705897
Хатха-йога онлайн: #s=713786
Онлайн курсы по йоге и медитации:
Йога в Пскове:
1 view
96
13
3 months ago 00:13:48 1
Тратака - медитация на пламя свечи
4 months ago 00:06:39 1
Иван Бунин - При свече | Denis Stelmakh - Nevermore | #читаетавемаковка
4 months ago 00:24:57 1
МЕДИТАЦИЯ ПЕРЕД СНОМ ۞ ИСЦЕЛЕНИЕ ۞ ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ БЕССОННИЦЫ, ТРЕВОГ И СТРЕССА
6 months ago 00:00:58 1
Медитация на точку ч2⚫ тратак❗ Практическая эзотерика для начинающих⚜️ Внимание эзотерика обучение♻️
6 months ago 00:00:56 1
Медитация на точку ⚫ тратак❗ Практическая эзотерика для начинающих ⚜️ Внимание эзотерика обучение ♻️
6 months ago 00:08:25 1
Курс Йога для начинающих, апрель 2024
6 months ago 00:20:02 1
Candle Flame Meditation (Trataka) त्राटक ОЧИЩЕНИЕ ВЗГЛЯДА прекрасная практика на горящие свечи
7 months ago 00:25:13 1
Успокаивающая музыка,дикая природа нашей Планеты№150. Медитация. Soothing music Meditation, Nature.
7 months ago 00:24:02 1
Успокаивающая музыка,дикая природа нашей Планеты№149. Медитация. Soothing music Meditation, Nature.
7 months ago 00:27:00 1
Аутогенная Тренировка по Шульцу 🌷 Расслабление при Напряжении Стрессе Бессоннице 😴 6 Упражнений