Простой африканский комплекс, для улучшения взрывной силы, общей выносливости и концентрации💪

наш мотивационный телеграм канал ВСЁ О БЕГЕ ➡ ️ И наши группы где много информации о беге и можно делиться своими пробежками ➡️ ➡ ️