В течение 6 минут мы будем прорабатывать всё ваше тело от головы до ног. Это сверх интенсивная тренировка и именно такая тренировка дает наискорейший результат в похудении!
Мы начнем с 5-ти упражнений, которые мы будем делать по 30 секунд, отдыхая при этом 15 секунд между подходами. За время нашей небольшой тренировки вам нужно постараться сделать мин
25 views
0
0
7 months ago 00:10:59 1
🥷Я СЕЛ НА ДИЕТУ/СУШКУ К ЛЕТУ! Рекомпозиция и Похудение к лету на 10 КГ
7 months ago 01:12:15 2
Топ 100 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ!
7 months ago 01:00:31 1
Как Быстро Вылечить Инсулиновую Резистентность и Метаболический Синдром!
7 months ago 01:00:56 1
Деменция начинается еще в молодости! Не пропускай эти симптомы!
7 months ago 00:23:21 1
Проверяем ТВОРОГ РАЗОЧАРОВАНИЮ НЕТ ПРЕДЕЛА! Как проверить творог в домашних условиях
7 months ago 00:08:14 1
10 порций МОРОЖЕНОГО из стакана молока! Крем-брюле в шоколаде
7 months ago 01:00:15 1
Срочно проверь у себя эти симптомы ДИАБЕТА!
7 months ago 00:29:03 1
Как подтянуть ЖИВОТ, ОБВИСШУЮ КОЖУ на РУКАХ и ГРУДЬ? Самая ПРАВИЛЬНАЯ женская гимнастика 3 в 1
7 months ago 01:00:30 1
Они едят один раз в день! Легкая диета для здоровья и красоты!
7 months ago 01:09:46 1
Больше никаких проблем с кишечником! Тонкая талия, без вздутий, раздражений и боли после еды!
7 months ago 01:00:15 1
Возраст не помеха! Становись красивее, здоровее и стройнее с каждым годом!
7 months ago 00:21:31 1
Тренировка пилатес с эластичной лентой для начинающих
7 months ago 00:27:24 1
Дофаминовая яма. Как мы губим свой мозг
7 months ago 00:27:16 1
Установки, которые МЕШАЮТ ВАМ ЖИТЬ
7 months ago 00:00:54 1
3 слова мотивации
7 months ago 00:22:46 1
3 слова, для установок на ВНУТРЕННЮЮ СИЛУ
7 months ago 01:40:51 1
Твой легкий способ быстро похудеть!
7 months ago 00:14:29 1
Быстрого и медленного мышления НЕТ! Когнитивные искажения
7 months ago 01:00:30 6
Почему все пьют яблочный уксус?! Чем он полезен и кому строго нельзя?!
7 months ago 00:05:27 1
Прокрастинация: что нужно знать?
7 months ago 00:25:09 1
Как питаться, чтобы худеть без ограничений | Правило трёх !