НЕ взвешивайся КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
Взвешивание каждый день вводит вас в постоянный стресс!
Ваше настроение начинает зависеть от мифических цифрах на весах.
НЕ АБСУРД ЛИ ЭТО?🤣
1. Если уж взвешиваться, то не чаше одного раза в неделю, а лучше раз в месяц
2. Понимать, что на вес влияет много факторов:
- поел; не поел
- попил; не попил
- солёное
- алкоголь
- стресс
- цикл ( у девушек) и тд
3. Вообще забить на взвешивание! Куда важнее то,
- как выглядишь в зеркало
- как сидит одежда
- как себя чувствуешь
- можно измерять объёмы
Я не взвешиваюсь уже давно и не вижу в этом никакого смысла☝️
—————
#Shorts
1 view
122
35
6 months ago 00:17:56 1
🗺️МАКРО ОТ ЛУЧШЕГО ТРЕНЕРА НА ФАНПЕЕ!
6 months ago 00:32:37 1
Запад теряет преимущество | Угроза кибервойны | Встреча Клуба | Андрей Безруков часть 2
6 months ago 00:08:04 2
Прорыв дамбы в Оренбурге сегодня село Никольское топит. Под водой целые районы
6 months ago 00:10:38 1
КАК ЗАКРЫТЬ РЕШЕНИЕ СУДА - ПРОСТО, раскрываем ТАЙНУ ....
6 months ago 00:36:35 1
Эскалация на Ближнем Востоке: КАРИНЭ ГЕВОРГЯН про атаку Ирана на Израиль // Что дальше?
6 months ago 00:24:40 1
НАБАТ!!! ЗАПРЕТ НА ПТИЦЕВОДСТВО С 2025 ГОДА!!! ДИВЕРСИЯ ОТ МСХ ИЛИ АГРОХОЛДИНГОВ?
6 months ago 00:02:24 1
Депутат Фёдоров раскрыл единственный путь победы в СВО
6 months ago 00:20:54 1
Настоящие причины наводнения. Куда смыло Путина. Воровство в МЧС и вранье властей / МОЖЕМ ОБЪЯСНИТЬ
6 months ago 01:33:58 1
АНДРЕЙ ФУРСОВ: Конец капитализма, мировое правительство, будущее России и мира / РАЗГОВОРЫ О БУДУЩЕМ
6 months ago 00:03:34 1
ФИНАЛЬНОЕ СЛОВО НА ДЕБАТАХ С ФБК // Хайлайты Михаила Светова
6 months ago 00:00:57 6
“Нас получается сознательно топили?“ Жители Орска дошли до Москвы!
6 months ago 00:42:36 1
МОРГЕНШТЕРН* ПИАРИТСЯ НА ТРАГЕДИЯХ? | БАБКИНА ПЫТАЕТСЯ УГОДИТЬ | ЛЕРЧЕК НЕ УСПОКОИТСЯ
6 months ago 00:04:50 1
Оглушительная победа Джоан Роулинг! Хейтеры в шоке
6 months ago 01:09:24 1
Как не стать жертвой травли или агрессором: реальные истории буллинга и советы специалистов
6 months ago 01:57:22 1
Что делать перед первым штурмом. Особенности подготовки для новичка.
6 months ago 00:22:37 1
Почему Кошки Так Странно Себя Ведут?
6 months ago 01:03:27 1
Он вышел из тени чтобы рассказать.. У человечества нет выбора, нас ведут в конкретные события..
6 months ago 01:39:30 1
ЧС в Орске. Что делать гражданам? Что делать коммунистам? Стрим/Евгений Ступин и Сергей Крупенько.
6 months ago 00:29:08 1
Бондаренко: Готовьтесь к страшному! Путин готовит новые поборы! Власть вконец завралась!
6 months ago 01:11:50 1
В Казахстане и России наводнение Папа Римский велел католикам молиться за жителей Казахстана (стрим)
6 months ago 00:00:34 1
Равшан и Джамшут делают игру #Кузьма #Twitch #Смута
6 months ago 01:03:36 1
Квартирный концерт Евгений Маргулис и Алексей Романов
6 months ago 02:06:35 1
Resident Evil 4 - Два пути (Separate Ways DLC) - Часть 2