Густой насыщенный дип на зиму и межсезонье, полный сладковатых ароматов жареного лука и красной фасоли, приправленный кунжутным урбечем и лимонным соком. Базовый рецепт - на зиму. Весной можно добавить больше кунжута для усиления горького вкуса.
Полный рецепт и инструкция: https://
Таймкод:
Заставка 00:00
Замачивание фасоли 00:07
Варка фасоли 00:16
Лук чеснок кумин 00:27
Фасоль 00:44
Измельчение 00:53
Коррекция вкуса 01:08
Результат 01:15
ИНГРЕДИЕНТЫ на 320 г:
120 г сухой красной фасоли
вода для замачивания фасоли
вода для варки фасоли
1 ст. л. оливкового масла
1 небольшая луковица
щепотка соли
3 зубчика чеснока
1 ч. л. кумина
30 г кунжутного урбеча (плюс запас для коррекции вкуса)
1 ст. л. сока лимона (плюс запас для коррекции вкуса)
соль
Спасибо за просмотр!
Присоединяйтесь:
Telegram
1 view
0
0
6 months ago 00:11:30 1
ТОП 10 рецептов для блендера домашний смузи, мороженое, суп пюре, арахисовая паста, овсяное молоко
6 months ago 00:17:24 1
я всю неделю готовила ЗАВТРАКИ по рецептам из тиктока
6 months ago 00:01:00 1
Битые огурцы #shorts
6 months ago 00:13:26 1
Бомбическая ЧИАБАТТА БЕЗ ЗАМЕСА! Получится у каждого! Всё-таки 20 г Соли!!!
6 months ago 00:06:17 1
Квашенная капуста
6 months ago 00:09:02 1
7 Полезных Идей Завтрака для Похудения
6 months ago 00:31:27 1
КАК мой муж СКИНУЛ 26 кг?! 💫 ЧИСТКА + 15 РЕЦЕПТОВ
6 months ago 00:17:05 1
Панамо-Тихоокеанская международная выставка 1915 года. Откуда столько освещения?
6 months ago 00:27:28 1
Ювелир из Сирии ищет счастье в России
6 months ago 00:07:02 1
ПП МАРАФОН 3-й ДЕНЬ 🔥 Рацион на 1300 ККАЛ!!! Бесплатный марафон ПОХУДЕНИЯ 🌱 Victoria Subbotina
6 months ago 00:17:43 1
Неизвестная Религия или Технология 19 века
6 months ago 00:02:10 1
Нутовый Кекс Без Сахара и Апельсины: Узнайте Из чего Он Сделан!
6 months ago 00:09:43 1
Крекеры из чечевицы. Крекеры из одного ингредиента. Без глютена. Веганские. Без муки
6 months ago 00:03:09 1
Овсяное печенье | Миндальный жмых | Веган
6 months ago 00:19:15 1
Воздушные КРАФФИНЫ на закваске - Все нюансы: Варианты расстойки - Как успеть приготовить?
6 months ago 00:29:44 1
Конопля в сельском хозяйстве. Кто и Зачем ее запрещал? Как заработать на культуре сегодня. Своя еда