Простой высокобелковый завтрак, который насытит надол
Простой высокобелковый завтрак, который насытит надолго 🤩
КБЖУ: 596/42/32/33
🥗 лаваш 1 шт
🥗 3 яйца
🥗 фета 100г
🥗 шпинат горсть
🥗 помидоры черри
🥗 кукуруза 25г
🥗 пармезан 10г
🥗 базилик
🥗 специи: соль, травы, сухой чеснок
Приготовление на видео 👆
3 months ago 00:03:49 1
3 months ago 00:07:33 1
3 months ago 00:06:34 1
3 months ago 00:12:00 5
3 months ago 00:20:11 1
3 months ago 00:05:12 1
3 months ago 00:03:01 1
4 months ago 00:00:18 1
4 months ago 00:00:15 12
4 months ago 00:06:41 1
5 months ago 00:43:49 100
5 months ago 00:11:14 173
5 months ago 00:02:02 1
5 months ago 00:07:46 1
5 months ago 00:00:09 4.2K
5 months ago 00:19:24 1
5 months ago 00:04:37 1
5 months ago 00:04:29 1
5 months ago 00:01:06 696
6 months ago 00:06:59 1
6 months ago 00:10:30 1
6 months ago 00:06:03 1
6 months ago 00:06:10 3
7 months ago 00:09:50 1
