Убираем боли в спине и шее плаванием!

Привет!) в этом видео я расскажу как убрать боли в спине и шее при помощи плавания. Видео упражнений которые я делаю для профилактики: ————————————————————————— Научиться плавать: ✅ Видео - курс «Обучись плаванию с нуля. Уверенно преодолей водобоязнь» - ✅ Обучение плаванию взрослых и детей в Тольятти и Москве - ————————————————————————— 📞 Мои контакты: insta: @rusov_swim TikTok: @rusov_swim WhatsApp: #обучениеплаванию #какнаучитсяплавать #неумеюплавать