Сегодня предлагаю вам массаж зоны декольте на креме/масле. Во второй части видео поработаем и с лицом. Я использую Ревитализирующий массажный крем от KOSMOTEROS. Также подойдет любой достаточно жирный крем или масло (лучше наносить его на увлажненную кожу).
Массаж поможет разогреть и раскрыть зону декольте, улучшить состояние кожи и получить заряд бодрости и хорошего настроения!
До и после массажа можно очистить лицо. Крема/масла наносить столько, чтобы ощущать комфорт в прикосновении и движении рук. В день массажа и на завтра желательно пить побольше воды, чтобы улучшить дренажный эффект и обменные процессы.
Подобный массаж можно делать раз в неделю-две для молодого лица и 1–2 раза в неделю при выраженных возрастных изменениях или как короткий интенсив на 6–8 сеансов. На каждый день подойдут отдельные приемы из сеанса на 5–10 минут, когда наносите свой ежедневный крем.
Оживляющий массаж лица на креме:
Расслабление шеи и плеч:
________________________________________
Всем привет! Меня зовут Аня. Мне 36 лет и 6 из них я занимаюсь здоровьем лица и тела. Это мягкие техники, пилатес и осознанное движение.
Этот канал посвящен красоте, здоровью, молодости, тому, как их сохранять и восстанавливать безопасно, эффективно и надолго. Здесь вас ждут самомассажи и занятия для лица, классы пилатеса, экспресс-приемы на каждый день, разговорные видео и интересные наблюдения. То, что я использую в уходе для себя.
Очно принимаю в Санкт-Петербурге.
Онлайн-визитка:
ВК:
Телеграм:
Инстаграм (запрещенная на территории РФ соцсеть): @ anna_health_and_beauty
Сайт:
Онлайн-библиотека:
1 view
609
213
7 months ago 00:00:59 1
Жизнь изменилась после разблокировки сустава головы. #акупрессура #прошлаболь #холка #ровныеноги
7 months ago 00:01:01 1
Я вижу людей, сидящих нога на ногу и с таким положением таза. А потом врачи им ставят коксартроз 👍
7 months ago 00:11:28 1
Как убрать носогубные складки 2 эффективные техники от Айгерим Жумадиловой.
7 months ago 00:00:59 1
Как убрать межбровку за 10 ДНЕЙ? #межбровка #морщины #массажлица
7 months ago 00:43:26 1
Дыхательная гимнастика ДАВАЙ ПОДЫШИМ с Сарматом.
7 months ago 00:12:22 8
Используйте массаж ног с овечьей шерстью и забудете о плоскостопии и судороге в ногах
7 months ago 00:01:00 1
ПОЧЕМУ НЕ ПОМОГАЕТ МАССАЖ ? ОПАСНОСТЬ ПРИ БОЛИ.
7 months ago 00:07:46 1
МАССАЖ: шейно-воротниковой зоны
7 months ago 00:12:22 1
Как БЫСТРО снизить ДАВЛЕНИЕ в домашних условиях: 1 забытое лекарство. Можно ли обойтись без лекарств
7 months ago 00:21:14 1
МОЯ ШЕЯ И ДЕКОЛЬТЕ. ДЕЛЮСЬ ВСЕМИ СЕКРЕТАМИ. РАБОТА НАД ОСАНКОЙ. УХОД. ГИМНАСТИКА. РАСТЯЖКА. МАССАЖ
7 months ago 00:16:01 1
Ориентиры при массаже нижней конечности. Подбор приёмов в соответствии отдельным мышцы и зонами
7 months ago 00:19:48 1
МАССАЖ ЛИЦА: 10 минут в день для омоложения и подтяжки кожи
7 months ago 00:46:47 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая ПОЛНАЯ тренировка от дряблости ног и целлюлита — честно и 100% эффективно
7 months ago 00:12:37 1
После этого массажа ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ! Антицеллюлитный и лимфодренажный массаж живота
7 months ago 00:00:45 1
Массаж РОМБОВИДНОЙ мышцы #shorts
7 months ago 00:20:45 1
Оздоравливаем внутренние органы живота без таблеток. Висцеральная терапия
7 months ago 00:15:14 1
Массаж зоны глаз: убери отеки и мешки под глазами
7 months ago 00:08:08 1
5-минутный японский массаж лица, чтобы выглядеть моложе на 5 лет
7 months ago 00:23:09 1
Самомассаж лица и шеи. Массаж лица в домашних условиях. Массаж лица от морщин. Подробное видео!
7 months ago 00:05:41 1
За 5 минут избавиться от ОТ ХОЛКИ. Жаль что раньше этого не знала, сколько мучилась. ГОРБИК НА ШЕЕ
7 months ago 00:12:58 1
Шейный отдел. Самомассаж. Упражнения от холки
7 months ago 03:01:52 1
Нежный и крепкий СОН, глубокий релакс и успокоение нервной системы
7 months ago 00:01:34 1
Массаж лица. Апоневроз. Мягкое освобождение швов черепа. Массаж обучение Массаж Курс
7 months ago 00:03:45 1
Рефлекторный массаж стоп: воздействие активных точек на организм человека