- присед 170х2х3, жш 70х12х4, тяга 255х3х4
присед 170х2х3, жим широким хватом 70х12х4, тяга квадра в касание 255х3х4
4 hours ago 00:00:17 1
9 hours ago 00:15:45 2
12 hours ago 00:11:11 24
![[MoreGames] МОЩНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ ДИГЛА! УБРАЛИ ОТДАЧУ И ПОВЫСИЛИ СКОРОСТРЕЛЬНОСТЬ В CS2](https://sun9-64.userapi.com/impg/teRoCAaAG30HvM90qqoNkn8dDbRKUxYOqJVSuQ/lV0f9ShwCgc.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=aaae7b52907a9477f50481ee2af62175&c_uniq_tag=o9mjvXevNhH9YI1NLDPsCz6YBfV3sd8RGuH_t9Lc16s&type=video_thumb)
1 day ago 00:00:58 2
1 day ago 00:05:56 5.9K
1 day ago 00:23:38 1
2 days ago 00:03:51 68
2 days ago 00:59:26 56
![[GIGASQUAD69 HighLights] ЛУЧШЕЕ ПРОХОЖДЕНИЕ СТРАШИЛКИ ОТ ШАХА И ХАЗЯЕВ! лучшее стрим твич гига сквад](https://sun9-28.userapi.com/impg/g1G31PXvX2juhLZJKJ5ic1fZmd9pS9YrWs3VGw/nIFz5B7AdxY.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=ac6c1fba08a4da7cb625941778a15d9d&c_uniq_tag=5FOs-j61t7Hu2E7mM2gY2OYTWztyCbciyrd-QxXjydE&type=video_thumb)
2 days ago 00:12:40 43
![[GIGASQUAD69 HighLights] ПАРАДЕЕВИЧ ЗАВОЗИТ НА СТРИМЕ У ШАХА! ИГРАЮТ В ИГРЫ! лучшее стрим твич мини пека гига сквад](https://sun9-17.userapi.com/impg/5W_bxQLXvX7OwgOg5daadULwYCIMPyPRfnk3rw/GIK3bxsvO4c.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=5d16c400f9112112f602225a71d9efa5&c_uniq_tag=Eni5ITaZIKThSxAfWx0RXwVBnlmxkpMJ3aIE6aFXOF8&type=video_thumb)
2 days ago 00:59:46 7
2 days ago 00:23:50 9
3 days ago 00:00:35 174
3 days ago 00:00:37 15
3 days ago 00:00:31 21
3 days ago 00:31:22 4
3 days ago 00:09:14 161
3 days ago 00:01:21 1
3 days ago 00:00:50 2
3 days ago 00:00:11 115
4 days ago 00:01:05 9.9K
4 days ago 00:00:29 26
4 days ago 00:00:26 6.1K
5 days ago 00:00:23 4
5 days ago 00:00:23 1