Отрывок из класса со Студентом школы “Кундалини Онлайн“ - Анастасия Виноградова
Нам нужно создать некоторое пространство защиты для того, чтобы наше сердце всегда могло оставаться и открытым, и защищенным лично для нас. Эта медитация помогает нам это сделать.
Эта медитация позволяет ощущать, что наше сердце защищено. Не только открыто, но и защищено. Потому что прежде всего сердце должно быть открыто для нас. Иначе мы не понимаем, кто мы и куда нам идти. Это – основной наш ориентир, ориентир в том, что именно нам нужно. Сердце должно рассказывать нам как быть. А весь остальной мир – это уже наши отношения. И тут мы сами решаем, на сколько нам открываться, а на сколько быть прикрытыми.
Выполняйте эту медитация от 3 до 7 минут в абсолютном спокойствии.
МАНТРА: “САТ НААРААЙАН ВА(Х)ЭЙ ГУРУ ХАРИ НААРААЙАН САТ НААМ“
___________________________________________________________________________
Международная Школа Кундалини Йоги
Для новых подписчиков Бесплатно Марафон «Фундамент Успеха»
Курс уникальных медитаций для улучшения 11-и важнейших сфер жизни с Еленой Ивановой: ссылка в комментарии
Описание медитации и техника выполнения: ссылка в комментарии
__________________________________________________________________
Мантры для начала класса и открытия пространства:
1) Онг Намо Гурудев Намо
2) ААД ГУРЭЙ НАМЭ
ДЖУГАД ГУРЭЙ НАМЭ
САТ ГУРЭЙ НАМЭ
СИРИ ГУРУ ДЭ(Й)ВЭЙ НАМЭ
Мантра для закрытия пространства и окончания класса:
САТ НАМ
#кундалинийога #kundaliniyoga #кундалинимедитация #kundalinimeditation
1 view
75
28
1 month ago 00:23:40 29
342 день – Гуру Рам Дас
1 month ago 00:50:14 1
СТАНЬ СВЕРХЧЕЛОВЕКОМ | Мастер Шаолинь Ши Хен И | Концентрат Мудрости
1 month ago 00:26:23 47
341 день – Гуру Рам Дас
1 month ago 00:04:47 1
Защитная магия №1. Астральный Щит (Защитная Аура)
1 month ago 00:26:53 52
340 день – Гуру Рам Дас
1 month ago 00:00:00 1
339 день – Гуру Рам Дас
1 month ago 00:24:20 1
338 день - Гуру Рам Дас
1 month ago 00:21:43 1
337 день - Гуру Рам Дас
1 month ago 00:24:24 1
336 день – Гуру Рам Дас
1 month ago 00:21:22 1
335 день - Гуру Рам Дас
1 month ago 00:22:44 1
334 день - Гуру Рам Дас
1 month ago 00:21:12 1
333 день - Гуру Рам Дас
1 month ago 00:27:49 1
332 день - Гуру Рам Дас
1 month ago 00:08:04 1
ПРОВЕРЕНО! Кто мне ЗЛО Пожелал, сам Его и ЗАБРАЛ 🔥 Построение МОЩНОЙ Защиты
1 month ago 00:14:20 1
СКРЫТАЯ ПРАВДА О ЗВУКЕ 🎶 ЭТИ 10 ЗВУКОВ ИСЦЕЛЯТ ВАС ЗА 10 МИНУТ