В этом видео превью урока по активации элемента Вода
Если вы Вода, то это НЕ значит, что вам нужно делать практики Воды. Вам нужно делать практики Воды, если:
✔️ Если вы Дерево и вам нужно “подзарядиться“ делайте практики Воды
✔️ Если вы Огонь будьте аккуратны с практиками Воды, чтобы не залить свой Огонь. И при этом Вода вам нужна для повышения уверенности
✔️ Если вы Земля и хотите улучшить финансовое положение, то практикуйте Воду
✔️ Если вы Металл, то практики Воды помогут вам в самореализации, карьере, проявленности в деле
Определить “кто вы“ можно вот здесь
ЧТО ЗНАЧИТ “ПРАКТИКОВАТЬ ВОДУ“
💧 Плавать, ходить в spa и на массаж
💧 Выполнять мягкие, текучие, гибкие упражнения. Специальные телесные, звуковые, медитативные практики из Цигун, Йоги, Даосской системы....
Представьте себе гибкость кота, вот это то, что можно назвать упражнениями Воды.
💧Заниматься восточными танцами, стриппластикой...
💧Совещаться с почками и спрашивать их, достаточно ли хорошо вы о них заботитесь? тепло ли им? не приходится ли излишне трудиться от того, что вы употребляете соленую, маринованную еду?
💧На эмоциональном уровне внимательно отнестись к Страхам и Недоверию к жизни. Трансформировать страхи в Доверие и Нежность по отношению к себе.
💧Заботиться о своем комфорте
💧Для радости бытия в одежде носить оттенки синего, голубого, фиолетового, индиго, черного...
Мы с Олей разработали и записали урок с Практиками Воды. Вы можете его включить и заниматься с Олей по видео хоть каждый день.
Стоимость урока 800 руб. Урок отдается в пожизненное пользование.
ЧТО ЕСТЬ В УРОКЕ ВОДА:
В данном комплексе предлагаются упражнения из различных практик на всё тело: суставной гимнастики, восточных танцев, цигун, тайцзицюань. Звучим. Медитируем.
1. Плавная суставная гимнастика для рук, как будто танцуя, используя всё ТЕЛО, КАК ВОЛНУ.
2. Упражнение для ШЕИ “Журавль пьёт воду“.
3. Круговые движения ТАЗОМ. С шагами в сторону, как в танце живота.
4. Упражнение на КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ. “Рисуем круги“, как восьмёрку или знак бесконечности.
5. Упражнение “Облачные руки“ из практики тайцзицюань. Несколько видов исполнения.
6. Скручивание ПОЗВОНОЧНИКА сверху вниз в положении стоя.
7. “Большой и малый небесный круг“ - упражнение из оздоровительного комплекса цигун “8 кусков парчи“.
8. “Белый журавль сверкает крыльями“ - упражнение из практики тайцзицюань.
9. Воздействие тёплых ладоней на поясницу/почки. Прогревание, МАССАЖ.
10. ЗВУКОВАЯ практика из дыхательно-медитативной практики “6 целительных звуков“, в сочетании с медитацией “внутренняя улыбка“.
11. “Олень гуляет“ и “Олень бодается“ - упражнения из оздоровительного комплекса цигун “Игры пяти зверей“.
В видео уроке грамотно подобранный и красиво продемонстрированный Олей комплекс для активации ВОДЫ. Собраны упражнения из многолетней практики.
Изящный профессиональный инструктор у вас на экране в синем костюме в цвет Воды. Как говорится: включай и делай!
Пишите в комментарии “хочу Воды“
1 view
132
27
5 months ago 02:06:09 1
Uplifting Trance Mix - A Magical Emotional Story Ep. 081 by DreamLife ( April 2024)
5 months ago 01:22:25 2
Black Shadow - Shamanic Vision • Dubstep Special #1 (Studio Mix)
5 months ago 01:09:31 1
ПЕСНИ со стрима Квашеной от
5 months ago 00:02:50 1
ALBATROSS - Синий Трактор (полная блатная версия)
5 months ago 01:18:44 1
Дачные хиты 90-х | русские хиты!
5 months ago 00:02:39 1
Dessar - Кошмар (посв. студентам РГГУ)
5 months ago 00:08:33 1
ОБЗОР ВАН ПИСА для нищих
5 months ago 00:07:20 1
Мощный заговор вернуть любимого (ую) из сериала Гадалка.
5 months ago 00:12:22 1
Почему Синий Цвет самый Редкий в животном мире? Биология синего цвета
5 months ago 00:23:42 1
10 УДИВИТЕЛЬНЫХ ФАКТОВ о ШОССЕ, которых ТЫ НЕ ЗНАЛ
5 months ago 02:09:28 1
Как соблазнить любую, победить неуверенность и стать лидером | Аполло
5 months ago 00:04:58 1
NENSI / Нэнси - Как Любил я Тебя ( Official Music Show ) 4K
5 months ago 00:23:37 1
УЖЕ НЕ ОТЛИЧИТЬ ОТ НАСТОЯЩЕЙ МУЗЫКИ | нейросеть UDIO ещё круче, чем SUNO AI
5 months ago 00:04:00 1
BEOGRADSKI SINDIKAT - SVIĆE ZORA
5 months ago 00:04:05 1
Александра Пахмутова / Николай Добронравов / Юрий Пузырев | ЛЭП-500 (1960)
5 months ago 00:04:13 1
Как голуби доставлют письма? (развлекательные мультфильмы “Формула Ума!“)
5 months ago 00:15:47 1
Такие разные судьбы дочерей Пушкина: потомки одной стали английской элитой, другая умерла в нищете
5 months ago 00:06:27 1
⚡️СРОЧНЫЕ НОВОСТИ! Госдума необычайно оживилась. Депутаты решили отменить пенсионную реформу?
5 months ago 00:02:34 3
ПРИМЕТА
5 months ago 00:03:50 1
Советская пасхальная
5 months ago 00:04:18 1
Васильковые глаза
5 months ago 00:12:38 1
Как сделать КИССИ МИССИ И ПРОТОТИПА ХАГГИ ВАГГИ из пластилина и полимерной глины★ POPPY PLAYTIME
5 months ago 01:04:35 1
🔥Син від ДРУГА АБРАМОВИЧА, таємна змова з ФСБ – усі бояться «прокляття Собчак» | МАКСАКОВА
5 months ago 00:03:38 1
Ты моя Москва - Песни военных лет - Лучшие фото - Ты моя надежда ты моя отрада