Азы баскетбольного дриблинга (vol.2). Основные упражнения для тренировки дриблинга в баскетболе
Что необходимо уметь для правильного дриблинга или ведения баскетбольного мяча?
В тренировке баскетбольного дриблинга есть основные, простые, но очень важные элементы, которые должен знать и уметь правильно выполнять каждый баскетболист. Сегодня я покажу вам несколько упражнений для тренировки контроля мяча, для тренировки чувства ритма при ведении баскетбольного мяча.
Если вам эти упражнения знакомы, тогда просто повторите их на разминке. Выполните их красиво и качественно - тем самым вы напомните себе, что этот элемент при дриблинге мяча ваше тело и руки прекрасно помнят и можно осваивать более сложные баскетбольные упражнения и движения.
Если эти простые действия баскетболиста вам пока не удаются, я настоятельно советую поработать над ними, освоить их, довести до автоматизма и тогда все остальные усложнения в дриблинге и освоении баскетбольных движений и финтов с мячом будут усваиваться вами и быстрее и проще.
Для эффективности вашей тренировки обращайте внимание на те детали, на которых я делаю акценты во время объяснения упражнений - это сократит время, которое вам будет необходимо для освоения правильного и качественного дриблинга мяча.
Любые вопросы и пожелания по работе над основами дриблинга баскетбольного мяча и другими базовыми элементами игры, вы можете оставлять в комментариях здесь или на моих страницах социальных сетей.
1 view
400
131
5 months ago 01:18:26 1
Индивидуальная подготовка баскетболистов. Дмитрий Иванов - тренер по баскетболу.
5 months ago 00:00:53 1
Баскетбол в ИТ Контакт
5 months ago 00:49:41 1
Баскетболист из Сербии о России. Почему в Сербии так развит баскетбол. Лука Анджушич.
6 months ago 00:09:44 1
🏀 Основы игры в баскетбол: Урок №1 - Знакомство с мячом
6 months ago 00:13:11 38
BIG SANO, POGODIN, KUBA - кто заберет 100 000? | MONEY CHALLENGE #2 | 3 сезон | MEDIA BASKET