Велосипедисты ЭФФЕКТНЫЕ ПАДЕНИЯ ВЕЛОСИПЕДИСТОВ

1. При поездках на велосипеде избегайте резкого торможения при полной блокировке колес. Если вы видите непредвиденное препятствие, наилучшим выходом будет снижение скорости и максимальная внимательность -- постарайтесь объехать препятствие. Снижения скорости можно добиться за счет переноса массы тела на переднее колесо (подняться над сидением с упором на руль) и за счет нерезкого, плавного нажатия на тормоз. 2. При падении тело должно быть напряженным. 3. Если вы падаете лицом