STOP Dance – это танцевальная практика медитации, необычная тем, что глаза закрыты: мы танцуем с повязкой на глазах. Так как нет наблюдающего извне, много внимания идет на то, чтобы осознавать свои чувства и выражать их через свободные движения, голос, дыхание. Тогда можно внести как можно больше осознанности в каждое микродвижение, в дыхание и экстатично все проживать.
Ведущий помогает настроиться участникам на процесс, полностью раствориться в свободном танце, создает сэт, наполненный музыкой разных стилей и говорит неожиданно STOP!!! Все движения и звуки мгновенно прекращаются, и все замирают в той позе, в которой их застал STOP. Не важно, удобная это поза или нет, просто каждый участник останавливается и все! Мы приглашаем вас учиться осознавать в этой паузе свое дыхание, движения, чувства.
После окончания паузы вновь начинается танец, и STOPы случаются постоянно. Это как прыгнуть с обрыва: мы разбегаемся в танце, а после прыгаем в тишину, пустоту и бесконечность, где случается медитация. Танец не имеет заданной формы, каждый двигается так, как хочет его существо, и его движения никто не видит, не оценивает.
В Кирове для вас веду ее я, проводник и DJ Ecstatic Dance, Алекс ОА.
Ссылка на группу ВК:
Мой IG: @
1 view
283
62
7 months ago 00:03:23 1
Move! | Dance Song for Kids | Super Simple Songs
7 months ago 00:06:37 1
College protests somehow got dumber
7 months ago 00:07:26 1
- 600 KM (Extended Version Euro Dance). Extreme bike race, Moto freestyle, Motorbike drift
7 months ago 00:03:30 1
“First Light“ by Down Like Silver
7 months ago 00:01:00 1
Музыка Кавказа Песни На Заказ 🔥 #топ #Лезгинка
7 months ago 03:30:01 1
NEW ITALO DISCO - BCR FULL REMIX
7 months ago 00:07:14 1
- Life is... (Official Music Video 2024). Euro Dance, NEW Italo Disco, Best music style 80s
7 months ago 00:02:45 1
SEO & ENERIS & DORI AloCubano Salsa Festival • Cuban Social Dance • STOCKHOLM OCT 2022
7 months ago 00:00:37 1
Музыка Кавказа➠Лезгинка На Ультрах 🔥 #топ #Лезгинка
7 months ago 00:03:58 1
Ed Sheeran - Shivers [Official Video]
7 months ago 00:03:57 1
TONES AND I - DANCE MONKEY (OFFICIAL VIDEO)
7 months ago 00:06:36 1
Leonard Cohen - The Future (Live in London)
7 months ago 00:04:46 1
CAN’T STOP THE FEELING! (from DreamWorks Animation’s “TROLLS“) (Official Video)
7 months ago 00:02:34 1
The ABC song | DJ Raphi Kids Dance & Sing
7 months ago 00:08:28 1
Wardruna - Lyfjaberg (Healing-mountain) Official music video
7 months ago 00:03:13 1
KURYANOVA - На вечеринке (music - Alexander Pierce)
7 months ago 00:04:18 2
SUNFLOWER X AM I DREAMING
7 months ago 00:01:37 1
NEFFEX - Touch the Sky | AMV
7 months ago 06:24:54 1
Psychedelic trance 2024 by DJ Nexxus 604 • 6 hours non-stop music vol.2 [AI trippy video]
7 months ago 00:03:47 1
Emjay - In Your Arms (Official Music Video)
7 months ago 00:02:46 1
| dance studio | Xikers - We don’t stop
7 months ago 00:05:23 1
- Wings of love (Official Music Video, 2023). Euro Dance, Euro Disco, Euro Pop, Disco fox
7 months ago 01:10:05 1
- HOW ARE YOU? (Album). Best NEW Italo Disco, Music 80-90s, Modern Talking style, Super Song
7 months ago 00:03:54 1
- Follow Me (Fan Video). NEW ITALO DISCO, Euro Disco, Europop, music of the 80-90s