PROSTY SPOSÓB na poprawę ZDROWIA i WYNIKÓW BADAŃ! - Jak wdrożyć posty, głodówki? - Anna Pacholak
Głodówka, jak się przygotować, jak ja przeprowadzić? Dlaczego warto wdrożyć głodówki do swojego życia? Co przerywa post? Miedzy innymi na te pytania odpowiedziała Anna Pacholak, Dietetyk Inaczej.
👉KUP MÓJ KURS “KULISY SUKCESU WYSTĄPIEŃ PUBLICZNYCH“:
👇SUBSKRYBUJ 1 KLIKNIĘCIEM👇
Subskrybuj mój kanał (kliknij DZWONECZEK, by otrzymywać powiadomienia) i bądź na bieżąco!
Instagram:
Email: kulisysukcesu@
Rozkład odcinka:
00:00 - Wstęp - Anna Pacholak
00:52 - Głodówki poprawiają prace mózgu
1:34 - Czy głodówki są zdrowe?
3:00 - Dlaczego warto stosować głodówki?
4:11 - Po jakim czasie prowadzenia głodówek poprawi nam się zdrowie?
5:41 - Jak dobrze pościć?
7:58 - Nie dasz rady najeść się na zapas
8:41 - Jak długo stosować głodówki?
10:47 - Czy stosując głodówki trzeba być pod opieką lekarza?
11:26 - Co przerywa post, głodówkę?
14:33 - Jak najlepiej zacząć głodówkę?
🔶Kanał Kulisy Sukcesu, to miejsce w sieci, gdzie znajdziecie rozmowy z najbogatszymi Polakami, celebrytami i ekspertami z wielu branż. Chcemy pokazać, że sukces może osiągnąć każdy, ale jest na to wiele sposobów. Sukces na moim kanale jest odmieniany przez różne przypadki.
Sposoby inwestowania, techniki rozwoju osobistego i samodoskonalenia, zdrowie ciała i ducha, rozwiązywanie problemów, to główne zagadnienia, które są poruszane na moim kanale. Oglądając rozmowy i odcinki specjalne i wdrażając do swojego życia, to o czym mówimy gwarantujemy Wam, że osiągniecie sukces.
🔶Kanał Kulisy Sukcesu to przede wszystkim wywiady, a gośćmi kanału byli m. in:
⬛MILIONERZY I MILIARDERZY - dr Irena Eris, Sobiesław Zasada, Dawid Zieliński “Columbus Energy“, Maciej Panek, Adam Krzanowski “Nowy Styl“, Rafał Sonik, Łukasz Dojka “Xtreme Fitness“, Piotr Kocoń “Świat Przesyłek“, Mirosław Mikołajczak “Selsey“, Agnieszka Pala-Jasikowska “TOUS“, Tomasz Czarski “Organique“, Dominika Żak “DeeZee“, Michał Pawlik i Radosław Stasiak ““, Rahim Blak, Krzysztof Liszkowicz “PRAVDA“, Krzysztof Smolarski “Consultronix S.A.“, Wojciech Wróbel “Mercedes-Benz“,
⬛EKSPERCI - Fryderyk Karzełek “Klub 555“, Miłosz Brzeziński, ZOPHIA Osobista Stylistka - Zofia Kulewicz, NAVAL - Paweł Mateńczuk, Jakub B. Bączek, Mateusz Grzesiak, Tomasz Piekielnik, Kamila Rowińska, Tomasz Gordon, Daniel Siwiec, Kamila Kalińczak “ĄĘ“, Alex Barszczewski, Aneta Wątor, Maciej Aniserowicz, Sebastian Borgosz i Daniel Czyżewski “LEGO“, gen. Mieczysław Bieniek, Dariusz Kwiatkowski, Marta Klepka, Aleksandra Bacańska,
Grzegorz Brona, Bartosz Burek, Ewa Urbaniak,
⬛PSYCHOLODZY, PSYCHOTERAPEUCI, TRENERZY BIZNESU - Katarzyna Miller, Jacek Walkiewicz, dr Agnieszka Kozak, Wojciech Eichelberger, Sylwia Królikowska, Tomasz Gordon
⬛CELEBRYCI - Karolina Pisarek, RED LIPSTICK MONSTER - Ewa Grzelakowska-Kostoglu, GENIUSZ - Kamil Wroński, Sandra Kubicka, Przemysław Skowron “RMF FM“, Małgorzata Leitner, Katarzyna Bonda, Justyna Mazur-Kudelska “Piąte: nie zabijaj“, Joanna Przetakiewicz, Paulina Smaszcz-Kurzajewska, Natalia Janoszek, Klaudia Tarka “Klatex“, Margaret, Sławomir i Kajra, Gabi Drzewiecka, Dorota Wellman, Elżbieta i Andrzej Lisowscy, Ewa Wachowicz, Jarosław Juszkiewicz “Głos Google Maps“, Agnieszka Kaczorowska-Pela, Daria Ładocha.
Wywiad został nagrany w jednym z apartamentów Art Hotel Wrocław.
#zdrowie #post #badania
1 view
89
22
7 months ago 00:13:45 1
8 Невероятно Простых Способов Уменьшить Жир на Боках
7 months ago 00:10:44 1
Торт за 30 минут БЕЗ миксера! НЕРЕАЛЬНО вкусный и простой торт “Кучерявый мальчик“
7 months ago 00:30:07 1
Создание таблицы в Excel простыми словами / Урок excel для начинающих
7 months ago 00:26:38 1
САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ СОБРАТЬ КУБИК РУБИК | КУБИК РУБИК 3Х3 | НОВИЧКОВЫЙ МЕТОД
7 months ago 00:12:35 1
Как сделать Декоративный камень из гипса без специальных форм. Простой и дешёвый способ! Сделай сам!
7 months ago 00:17:54 1
Мебель из поддонов | самый простой способ |
7 months ago 00:11:17 1
ДВА ПРОСТЫХ СПОСОБА ПРИВИВКИ АРБУЗА
7 months ago 00:01:00 1
Самый ПРОСТОЙ и ДЕШЕВЫЙ способ убийства КОРОЛЯ КРАБОВ в Don’t Starve Together #dst #дст#dontstarve
7 months ago 00:13:26 1
Неприличный, но приятный способ уменьшить отеки и укрепить иммунитет. Простая практика от отеков
7 months ago 00:00:44 1
ПРОСТОЙ СПОСОБ ЖИТЬ ДОЛЬШЕ — Алексей Ситников #успех #сон #психология #успех #саморазвитие #счастье
7 months ago 01:16:27 1
Самый простой способ расчета круглой кокетки сверху @AlenaNikiforova и любимое хобби
7 months ago 00:02:13 1
🍺🍺 Домашний КВАС как из бочки. Самый простой способ, готовлю всё лето! @Oblinka
7 months ago 00:41:51 1
ФУКСИЯ из холодного фарфора/простой способ/ FUCHSIA from cold porcelain/FUCSIA da porcellana fredda
7 months ago 00:03:21 1
Когда высаживать рассаду томатов в теплицу. Простой и надёжный способ определения.
7 months ago 00:12:06 1
ИДЕАЛЬНОЕ бездрожжевое слоеное тесто для французской выпечки I Простой рецепт
7 months ago 00:06:27 1
Сохраняйте рецепт сразу! Сырный суп, от которого все в восторге! Очень вкусный и простой суп
7 months ago 00:18:31 2
Подушка из цветов крючком | простой мастер-класс
7 months ago 00:13:31 1
Как выделать шкурку козлика? Самый простой метод.
7 months ago 00:02:09 1
Самый простой способ ПОДНЯТЬСЯ НА КРИПТЕ В 2024 ГОДУ | Как крутить Binance и получать большой спред?
7 months ago 00:04:45 1
Супер простой способ пасхальных яиц из картона за 5 минут.DIY/рукоделие
7 months ago 00:24:31 4
Пэчворк- блок Клеопатра, сложный и страшный, превратился в блок Клео, простой и быстрый. Ап!
7 months ago 00:04:37 1
Чистка Печени за 1 день в домашних условиях - 2 простых способа!
7 months ago 00:15:30 1
Простое пико крючком 🌟 5 способов красивой обвязки края | как связать пико крючком
7 months ago 00:02:42 1
Простой и эффективный способ регулировки зеркал заднего вида