Schnelles gesundes Frühstück mit 3 Zutaten! Kein Mehl! Zuckerfrei!
Schnelles gesundes Frühstück mit 3 Zutaten! Kein Mehl! Zuckerfrei!
ZUTATEN:
✔️ Apfel 1 Stk.
✔️ Maisgrieß 2 EL. l.
✔️ Ei 1 Stk.
eine Prise Salz.
Für nur 100 Gramm:
Kaloriengehalt - 103,24 kcal.
Proteine – 5,82 g.
Fette - 2,85 g.
Kohlenhydrate - 12,72 g.
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#Kochen_zu_Hause #Rezepte #zuckerfrei
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