Пример техники медитации самопознания в духе наблюдения за собой. Дает первый опыт самопознания и возможность проживания нулевой точки восприятия (обнуления).
Нулевая точка восприятия (обнуление) -- это момент когда теряется ощущение важности психоэмоциональных переживаний- оно же состояния Йоги- чистое самоосознание. Состояние включается через 3 месяца регулярной практики по 15- 20 минут.
На 15 минуте как правило происходит качественное изменения работы ритма головного мозга.
32 views
595
144
5 months ago 00:09:16 1
Ом Намо Нараяная. Мантра безусловной любви. Ермолаева Татьяна
5 months ago 00:16:15 1
10 ЦИГУН ПРАКТИК БУДДИЙСКОГО МОНАХА 🟢УКРЕПЛЯЕМ ИММУНИТЕТ И ВНУТРЕННИЕ ОРГАНЫ
5 months ago 00:04:57 1
Как справляться со стрессом без алкоголя, наркотиков и порнографии?
5 months ago 00:24:09 1
Психологический разбор песни «Реквием » певца Шамана (Shaman) Ярослав Дронов
5 months ago 00:05:10 1
Катха для Меркурия (сказка для планеты Меркурий) Кир Сабреков
5 months ago 00:10:51 1
ПРАНАЯМА - Техника дыхания | Дыхательные упражнения | Йога для здоровья | Йога chilelavida
5 months ago 00:22:20 1
Глубокая Медитация Очищение Энергетических Тел | Исцеление на Всех Уровнях
5 months ago 00:02:55 1
«К СЕБЕ». ВЫ ПОД ЗАЩИТОЙ ВЫСШЕГО Я. Ада Кондэ #АдаКондэНастрой