Тренировка груди после перерыва, пляжный бодибилдинг и позирование. Начинаем подготовку к сезону!!!
Всем привет! 👋
Спасибо, что посетили этот канал!
Мое первое видео про тренировки и знакомство с вами, рассказываю о себе, о своих планах.
С сентября начинаю подготовку к весеннему сезону 2025 г. Нужно сделать хорошие обьемы и не потерять в талии, так как она у меня уже всех на сцене, что дает мне преимущество. Но мяса конечно не хватает.
Я постараюсь осветить все свою подготовку на протяжении 7 месяцев.
Надеюсь на вашу поддержку!
Команда:
@Valhallaproject - лучшие витаминки для спортсменов. По промокоду -DUBROV скидка 15% ✌️
Тренер: Станислав Хромов (Ростов на Дону)
Всем приятного просмотра!
1 view
747
209
6 months ago 00:10:29 1
Простое Дыхательное упражнение от давления, тревоги, волнения и панических атак!
6 months ago 00:01:38 1
СДАЙ ЕГЭ! [Игорь Войтенко]
6 months ago 00:50:11 1
Сжечь 600 калорий! Аэробика для похудения Дома
6 months ago 00:08:03 1
Простое упражнение от изжоги, диафрагмальной грыжи и ГЭРБ
6 months ago 00:00:29 1
Упражнение против сутулости (растягивание малой грудной мышцы)
6 months ago 00:06:23 1
Почему болит голова?! Вы точно ЭТОГО НЕ ЗНАЛИ! Блестящее упражнение от головной боли
6 months ago 00:04:16 1
Зачем силач Артур Саксон бухал Пиво? Ядрёная диета Железного Мастера
6 months ago 00:19:15 1
ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!
6 months ago 00:10:56 1
Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения
6 months ago 00:01:19 1
Упражнение для растяжки грудных мышц
6 months ago 00:02:33 1
4 Топовых Упражнения для Груди с Тренировочной Резиной!
6 months ago 00:20:18 1
СПИНА, РУКИ, ГРУДЬ! Тренировка с Бутылками для НОВИЧКОВ
6 months ago 00:09:16 1
50 лучших упражнений с функциональными петлями | Магазин WORKOUT
6 months ago 00:09:41 1
ГРУДЬ КАК В 18 ЛЕТ! 4 упражнения для разгона лимфы в груди и профилактики мастопатии
6 months ago 00:22:41 1
Практические упражнения для самовосстановления. Андрей Гаврилов и Михаил Грудев. Боевая Гимнастика
6 months ago 00:07:27 1
Уплотнения в груди боятся этого упражнения! Ускоряем процесс обмена в молочных железах!
6 months ago 00:07:29 1
УПРАЖНЕНИЯ для ГРУДНОГО отдела за 5 МИН
6 months ago 00:22:47 1
Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck
6 months ago 00:00:51 1
Линдоверная куриная грудка.
6 months ago 00:15:23 1
Упражнения для ШЕИ, ПЛЕЧ и ГРУДНОГО ОТДЕЛА - от БОЛИ и НАПРЯЖЕНИЯ / Урок 15 МИНУТ
6 months ago 00:06:27 1
ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, ЧТОБЫ ПОДТЯНУТЬ ГРУДЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
6 months ago 00:01:00 1
САМАЯ ЧАСТАЯ ОШИБКА В УПРАЖНЕНИЯХ
6 months ago 00:09:24 1
8 эффективных упражнений ЛФК для грудного отдела позвоночника. Лечебная физкультура дома
6 months ago 00:11:35 7
Как проходит моя сушка. Итоги первой недели. Рассказываю личный опыт #сушка #диета #какпохудеть