В этом видео Василий Ляхов, основатель школы банного мастерства, рассказывает о роли бани в русской культуре и её пользе для здоровья. Он развеивает мифы о бане, такие как необходимость высоких температур и совместимость с алкоголем, объясняет принципы безопасного парения и предостерегает от возможных рисков. Ляхов также делится советами по правильному посещению бани, индивидуальному подходу и пользе бани для всей семьи, подчеркивая её значение как семейного ритуала, укрепляющего здоровье и отношения.
Василий Ляхов — пармастер со стажем, чемпион первого международного чемпионата по парению вениками, основатель и руководитель самой большой в России школы банного мастерства, носитель традиций.
Купить книгу “Иди ты в баню... или С лёгким паром!!!“:
Купить книгу Александра Артамонова:
Ozon:
Wildberries:
Читать Электронные книги:
Boosty:
Мы в других соцсетях
Telegram https:
VK
Дзен
Сайт издательства “Наше Завтра“
Книжный магазин “День“
Встречи с авторами:
00:00:00 Введение и роль бани в русской культуре
00:05:00 Мифы о бане
00:11:35 Второй миф: алкоголь в бане
00:13:28 Польза бани
00:14:13 Мифы о бане
00:16:21 Опасности бани
00:16:51 Сау-спорт
00:21:52 Финская сауна
00:23:45 Хамам
00:26:40 Горячая ванна
00:28:30 Подготовка космонавтов к условиям Марса
00:29:08 Влияние температуры на организм
00:31:05 Польза бани для здоровья
00:32:13 Исторические особенности бань
00:34:07 Влияние влажности и движения воздуха
00:35:28 Иллюзия температуры в бане
00:38:21 Изменения в банных традициях
00:40:13 Преимущества современных бань
00:41:11 Индивидуальные предпочтения в бане
00:42:58 Технологии в квартирах
00:43:48 Этапы парения
00:44:42 Индивидуальные ощущения
00:46:17 Подготовка бани
00:47:10 Процесс парения
00:48:08 Индивидуальный подход
00:50:02 Уход за телом
00:51:47 Баня как семейный ритуал
00:56:05 Заключение
#Баня #РусскаяКультура #Здоровье #ВасилийЛяхов #Парение #МифыОБане #БаннаяТрадиция #СемейныйРитуал #ОчищениеОрганизма #Традиции #КнижныйДень #НашеЗавтра
1 view
161
49
16 hours ago 00:57:10 1
Баня: правда и мифы | Василий Ляхов
17 hours ago 01:38:15 1
Истина о мироздании! Планета хищников! С чего вы взяли, что на земле есть что то божественное
19 hours ago 00:00:00 1
Tlll Jager - НОВАЯ ПТ-САУ ДЕВЯТОГО УРОВНЯ ИЗ ПОРТАЛА ВТОРОЙ ЗАЕЗД
2 days ago 00:00:00 1
Tlll Jager - НОВАЯ ПТ-САУ ДЕВЯТОГО УРОВНЯ ИЗ ПОРТАЛА + РЕЖИМ ВАФФЕНТРАГЕР
2 days ago 00:00:00 2
Tlll Jager - НОВАЯ ПТ-САУ ДЕВЯТОГО УРОВНЯ ИЗ ПОРТАЛА
3 days ago 00:14:23 1
ЯДЕРНАЯ ВОЙНА, КОНЕЦ УКРАИНЫ И РАЗВАЛ США. Пророчества Жириновского, что дальше? | #ВзглядПанченко
3 days ago 00:00:00 1
ВАФФЕНТРАГЕР: ВЫЗОВ - СМОТРИМ РЕЖИМ ПРОХОДИМ ПРОГРЕССИЮ
3 days ago 00:09:43 1
НЕ ПРОПУСТИ ! ХОМЯК КОРМИТ ! ВСЯ ПРАВДА ПРО ТОКЕН БАТЯ - СКАМ ? / ЧТО ТАКОЕ БАТЯ - КРИПТА BATYA
4 days ago 00:00:00 1
Tortoise - ПТ-САУ ДЛЯ НАСТРОЕНИЯ
4 days ago 00:01:10 1
Серега Пират объяснил компьютеру почему он не прав
4 days ago 00:04:19 5
ПОДНЯЛ 200КК на EVOLVE RP - КАЗИНО GTA SAMP | КРУПНЫЕ СТАВКИ
4 days ago 00:01:50 1
КЛИП ПРО ДАЙМОНД ПАРОДИЯ НА (RASA - Пчеловод)
4 days ago 00:00:00 1
T95 - ПТ-САУ НА КОТОРОЙ ПОЗНАЕШЬ ДЗЕН
4 days ago 03:24:50 1
Wz 70 Zubr - ТОП ПТ-САУ ПОЛЬШИ ПОЛНОЦЕННЫЙ ТЕСТ
4 days ago 00:02:22 1
Настоящий мужик из Харькова сказал всю правду об Украине за 2 минуты !!! Это видео 2014 года !!!
4 days ago 00:15:07 1
А. Блок (1880-1921). Двенадцать (1918). Читает А.Н. Горбань
4 days ago 00:10:44 1
Без лица: моя жена тиран
5 days ago 00:00:00 1
Wz 70 Zubr - ТОП ПТ-САУ ПОЛЬШИ ВТОРОЙ ЗАЕЗД
5 days ago 00:42:51 1
МЫЛО: История чистоты / Простовещи / @MINAEVLIVE
6 days ago 00:03:40 1
The Clash - Rock the Casbah (Official Video)
6 days ago 02:07:45 1
Вещий Олег. Обретённая быль | Фильм Михаила Задорнова
6 days ago 02:16:44 1
Сергей Бубновский: здоровая спина и суставы, мифы о сахаре, оземпик и новое тело в любом возрасте