Полезный салат “Табуле“
с БУЛГУРОМ, ПОМИДОРАМИ И ЗЕЛЕНЬЮ.
Табуле – вкусный и полезный салат, гарнир или закуска. Табуле наполнен деликатным ароматом свежих трав, вкусными и сочными помидорами, соком лимона, оливковым маслом и конечно же булгуром с его тонким ореховым вкусом, нежной текстурой внутри и слегка хрустящей снаружи, что делает этот салат еще более приятным.
Булгур в этом блюде основной ингредиент, крупа богата витаминами и минералами, не содержит холестерина и жиров, хороший источник клетчатки, белка и сложных углеводов. Если вы еще не готовили булгур – попробуйте и вы найдете здоровую альтернативу привычным рису, гречке и другим гарнирам, и добавите его в повседневный рацион.
Салат с булгуром помимо пользы приятно удивит вас простотой приготовления и минимумом затрат, состоит из нескольких продуктов, многие из которых всегда под рукой, а свежие травы можно добавить по их наличию и сезону. Этот питательный салат порадует всех, он подойдет как идея для постного меню, вегетарианцам или как гарнир под основное блюдо.
1,158 view
52
18
6 months ago 00:05:54 210
Современная Хозяюшка
6 months ago 00:01:27 87
Готовим на ужин что то новенькое
6 months ago 00:01:00 46
Солим рыбку
6 months ago 00:01:29 29
Готовим булочки к чаю
6 months ago 00:01:05 9
Какие же вкусные блинчики
6 months ago 00:01:11 6
Так курочку вы еще не готовили
6 months ago 00:01:30 10
Слоенное тесто на кипятке
6 months ago 00:01:17 8
Это выглядит мега аппетитно
6 months ago 00:01:17 2.2K
выпечка
6 months ago 00:00:13 118
Современная Хозяйка
6 months ago 00:00:27 21
Современная Хозяйка (62)
6 months ago 00:03:22 4
Современная Хозяйка (63)
6 months ago 00:05:32 2
Современная Хозяйка (64)
6 months ago 00:00:17 367
Ушиваем джинсы в талии
Хитрая хозяйка
6 months ago 00:01:04 237
Video by СОВРЕМЕННАЯ ХОЗЯЙКА
6 months ago 00:01:14 12.1K
Video by Современная хозяйка
6 months ago 00:02:21 26
Мама в теме - Видео от СОВРЕМЕННАЯ ХОЗЯЙКА
6 months ago 00:05:31 169
Мама в теме - Современная Хозяюшка
6 months ago 00:03:05 3
Мама в теме - Современная Хозяйка
6 months ago 00:01:29 13.5K
Десерт без выпечки
6 months ago 00:00:34 2.2K
Video by Современная Хозяйка / Рецепты / Полезно и вкусно