Массаж рук. Техника и методика массажа верхних конечностей в домашних условиях
👨🎓 Онлайн-школа Дом Массажа 📥
🔥🚀 Получить уникальные бонусы от Дом Массажа 👉🏻
⚠️ Массаж проводит профессиональный массажист, SPA-терапевт, преподаватель, основатель сети информационных ресурсов и онлайн-школы Дом Массажа, Сергей Бовкун.
📝 Массаж верхних конечностей это хоть и частный массаж, но его можно назвать методом оздоровления практически всего организма, так как на руках и в частности, на кисти, ладонях, находится большое количество рефлекторных точек, отвечающих за отдельные органы и целые системы органов и аппараты. Массаж можно начинать с пальцев и кисти и двигаться вверх к подмышечным лимфоузлам, или, как на этом видео - от плечевой части руки, но при этом периодически проводятся выжимающие движения снизу-вверх. Давление рук массажиста при этом должно быть не сильным, движения не очень интенсивным, так как суставы, расположенные на тыльной стороне ладони и в локтевом сгибе, покрыты тонкой кожей и могут быть повреждены при сильном надавливании.
---------------------------------------------
💰 ПОМОЩЬ ПРОЕКТУ │ Donate:
---------------------------------------------
📺🏃🚶 Заходите на канал и обучайтесь массажу самостоятельно с помощью видеоуроков 🔗 ДомМассажаТВ
🔴 Все видео канала 🔗 ДомМассажаТВ/videos
🔴 Все плейлисты канала 🔗 ДомМассажаТВ/playlists
🔴 Официальный сайт Дом Массажа 🔗
1 view
3400
1471
5 months ago 00:07:55 1
Так делать нельзя! Как научить ребенка ползать правильно?
5 months ago 00:14:18 1
Восстанови свое ЗРЕНИЕ, самая важная рекомендация
5 months ago 00:27:06 1
Ты ПРОЗРЕЕШЬ после этого видео. Важная методика массажа для улучшения зрения!
5 months ago 00:08:25 1
Как снять напряжение с поясницы при радикулите: Поработаем с креслом!
5 months ago 00:04:19 1
Как избавится от боли в пояснице! Ленивая гимнастика для позвоночника, не вставая с постели. Ч-1
5 months ago 00:07:33 1
Упражнения при болях в пояснице. Ленивая гимнастика для позвоночника, не вставая с постели - 2
5 months ago 00:13:47 1
ПРОСТОЙ лимфодренажный самомассаж лица | Утренние отеки уйдут!
5 months ago 00:02:33 1
Массаж лица руками
5 months ago 00:05:51 1
Лимфодренажная зарядка. Как убрать отеки. Лимфодренажная разминка
5 months ago 00:07:57 1
Твои ПАЛЬЦЫ способны вылечить ВСЕ БОЛЕЗНИ! / Как сохранить здоровье? ОБЪЯСНЯЮ НА ПАЛЬЦАХ!
5 months ago 00:03:58 1
Как улучшить кровообращение головного мозга? Упражнения для улучшения кровообращения головного мозга
5 months ago 00:23:54 1
Базовая Теория Ритма. Основы системы Конокол (Коннакол)
5 months ago 00:06:57 1
Немеют руки и пальцы? Срочно сделай ЭТО, пока не поздно!
5 months ago 00:25:39 1
ВІСЦЕРАЛЬНИЙ МАСАЖ ЖИВОТА СВОЇМИ РУКАМИ 🙌 ОМОЛОДЖЕННЯ ОБЛИЧЧЯ
5 months ago 00:09:00 1
ТОНКАЯ ТАЛИЯ за 7 МИНУТ | Как убрать обвисшие бока и похудеть в животе?
5 months ago 00:02:18 1
Лимфодренажный массаж рук. Экспресс-урок массажа от INMASSAGE
5 months ago 00:12:44 1
Как избавиться от липомы, жировика, кисты, полипа? Му Юйчунь.
5 months ago 02:00:58 1
Эту музыку можно слушать ВЕЧНО! Скажи ЖИЗНИ ДА!
5 months ago 00:06:15 1
Массаж стоп. Помогает при артрите и артрозе стоп. Также очень эффективен при варикозе.
5 months ago 00:08:37 1
Не могу ЗАВЕСТИ РУКУ за спину! Лечение без таблеток: тренировки и МФР дома
5 months ago 00:08:02 1
Сравнение Биоэнергетического массажера Fohow (Фохоу) с аналогами.
5 months ago 00:15:27 1
РЕЦЕПТ жиросжигания, о котором молчат диетологи | 5 научно доказанных советов для похудения ЧАСТЬ 2
5 months ago 00:02:37 1
Как БЫСТРО снять стресс и успокоиться (всего 2 минуты!)
5 months ago 00:09:31 1
99% ВРАЧЕЙ ЭТОГО НЕ ЗНАЮТ! Умнейший Му Юйчунь: ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Для Здоровья и Долголетия