На видео межсезонная подготовка, тренировочный процесс КИР “Русская земля“. В программе атлетическая и силовая подготовка, броски, рукопашный бой. Физическая подготовка бойца позволяет быть сильнее и выносливие. Более направленная тренировка - фехтование на гуманизированном оружии, бугуртная подготовка на “мягком“. Умение работать в команде, строем - неотъемлемая часть такой подготовки. Маневры, забегания, подсечки и броски. На “мягком“ отрабатываются различные приемы и движения. Еженедельные тренировки на дубье приближают учатников к будущим выходам по бугуртным правилам. Бой ведется в полный контакт. Отрабатывается взаимодействие в команде, взаимовыручка.
4 views
1357
368
6 months ago 00:02:01 1
Тренировочный процесс
6 months ago 00:43:48 1
Путь души на планете Земля / фильм по сценарию практика ВТО Андрея Щербакова
6 months ago 00:17:04 1
Тренируйся и богатей: как это работает?
6 months ago 00:15:33 1
Тренер сборной Норвегии о тренировках лыжника!
6 months ago 00:45:34 1
Medulla spinalis
6 months ago 00:22:38 1
Metencephalon. Pons.
6 months ago 00:37:27 1
Глазодвигательные нервы
6 months ago 00:21:07 1
Basis cerebri
6 months ago 00:17:18 1
БЕСПРЕДЕЛ В ГЛАВНОЙ ФУТБОЛЬНОЙ ШКОЛЕ ЧЕЛЯБИНСКА!!!
6 months ago 00:00:41 1
Выбирайте свой уровень и выполняйте комплекс. Тренировки для развития шпагата
6 months ago 00:01:41 1
В Выксе прошли занятия по боевому слаживанию работе в тройках. Часть №1
6 months ago 00:03:01 1
ЛЕТНИЕ ХОККЕЙНЫЕ СБОРЫ! Любители хоккея + дети!
6 months ago 00:46:47 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая ПОЛНАЯ тренировка от дряблости ног и целлюлита — честно и 100% эффективно
6 months ago 00:31:14 1
КОВАЛЬКОВ / КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ЖИР / ОБ ОДНОМ ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА
6 months ago 00:09:11 1
Тренировка в тренажёрном зале для начинающих (девушек). Подборка упражнений на похудение.
6 months ago 00:04:33 1
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ ФУТБОЛИСТОВ 2
6 months ago 01:46:36 1
Использование и создание электронных образовательных ресурсов в учебном процессе
6 months ago 00:08:36 1
Лучшие передачи для твоих партнёров и их тренировка
6 months ago 00:10:08 1
ЖЕСТКАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ РАЗВИТИЯ ВЫНОСЛИВОСТИ 💪🏼 ВЫЖИВАЛОВО 🐻
6 months ago 00:12:10 1
🏓Как принимать плоский удар❓⚡Кто лучше всех блокирует и почему❓👑Как научиться не давать бить❓👀
6 months ago 00:04:39 1
Разные виды биомеханики. Разрыв шаблонов.
6 months ago 00:15:05 1
Тренировка Для Гибкой Спины и Здоровой Осанки За 15 Минут в Домашних Условиях
6 months ago 00:22:50 1
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
6 months ago 00:12:31 1
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ПОД ЛАТИНОАМЕРИКАНСКИЕ ХИТЫ 🔥 Энергичная проработка всего тела!