Цигун «железная рубашка», 3я часть. Основная работа блоков: нижние ворота, верхние ворота
Практический комплекс цигун «железная рубашка» на базе прикладной техники шаолинь цюань ушу.
3ая часть. Основная работа блоков: нижние ворота (два блока), верхние ворота (два блока)
Первые четыре модуля включают подготовительную работу.
Комплекс состоит из четырёх модулей: активизация ци, подводящие упражнения, координация, парная работа, работа на манекене «деревянный человек».
ВАЖНО: изучение данной техники (комплекса) проводится с обязательной практикой цигун, как пример, и-цзинь-цзин под руководством опытного наставника.
ВАЖНО: практики китайского цигун и нейгун, в самом широком их представлении, требуют непосредственного контроля и наблюдения опытного наставника.
ВАЖНО: самостоятельное, без контроля наставником, изучение и самообучение методикам китайского цигун и нейгун может принести ВРЕД ЗДОРОВЬЮ И ПСИХИКЕ.
Проработка каждого модуля длится не менее года; в практике обучения «с нуля», не менее трёх лет при условии уверенного владения техникой цигун. Более интенсивная («скоростная») проработка связана с высоким риском травм и воспаления мягких тканей, надкостницы, капилляров и сосудов.
Видео являются ДЕМОНСТРАЦИОННЫМИ, как ознакомительная информация о практике ци-гун, а именно, отдельной методики «железная рубашка», и прикладных (боевых) техниках шаолинь цюань.
ВАЖНО: изучение этих методов требует контроля, направления под руководством опытного наставника.
Можно ли практиковать это самостоятельно, по видео? Да, можно, но с аккуратностью, уважением к своему организму и без фанатизма, чтобы не покалечить тело.
Что после? Если после просмотра видео и пробы методов на практике у зрителя появился интерес, то обучение можно продолжить с наставниками «Федерации шаолиньских боевых искусств», связавшись с секретариатом ФБШИ (можно и через ) .
Наставники ФШБИ : Алексей Маслов, Евгений Чертовских, Алексей Беляков, Сергей Харитонов.
Инструкторы региональных отделений ФБШИ: по запросу.
1 view
344
89
5 months ago 00:22:55 1
Шаолиньский динамический комплекс
5 months ago 00:11:15 1
Как настроить себя на процветание. Секрет души..
5 months ago 00:00:36 1
Как использовать аффирмации? Мощная практика на каждый день #shorts
5 months ago 00:28:58 1
БОГИ ЖДУТ ТЕБЯ! ПРОБУЖДЁННЫЙ МАСТЕР ПОМОГАЕТ ПОЗНАТЬ ВЫСШЕЕ Я. Станислав Казаков
5 months ago 00:04:00 1
Станислав Казаков - Я меняю одеяния ☯️ Мантра преображения
5 months ago 00:05:49 1
SPIRITS - Я есть во всем // альбом Путь Домой 2018
5 months ago 00:04:32 1
Секрет ДОЛГОЛЕТИЯ - СИЛЬНЫЕ НОГИ, здоровая Ци
5 months ago 01:29:32 1
АВТОНОМИЯ / ПРАНОЕДЕНИЕ - 8 ЛЕТ БЕЗ ЕДЫ
5 months ago 00:06:09 1
Око Возрождения / 5 Тибетцев - упражнения для здоровья и энергии
5 months ago 01:04:01 1
Как вылечить артрит? История исцеления без врачей и таблеток
5 months ago 00:27:11 1
ЖЕЛЕЗНАЯ РУБАШКА | Разминка на каждый день | Оздоровительный Цигун | OSTEOYOG
6 months ago 00:16:59 1
Железная рубашка. Энергия из ниоткуда. Одень и иди
6 months ago 01:03:29 1
Онлайн Концерт ♪♫ Станислав Казаков - Мантры, духовная музыка, мантра Преображения, Я Меняю Одеянья
6 months ago 00:20:24 1
Комплекс Быстрый Цигун // Укрепление суставов, сухожилий и внутренних органов 🕉 Станислав Казаков
6 months ago 00:30:02 1
☯ Жесткий Цигун Железная Рубашка и практика Вознесения сущностей и паразитов сознания
6 months ago 00:10:42 1
Два упражнения из Цигун Железная Рубашка ☯ Боевые пранаямы из жесткого Цигун
6 months ago 01:00:57 1
#20 Тренировка цигун. Железная рубашка
6 months ago 00:15:18 1
Очищение и наполнение Ауры силой мантры Преображения ☯ Энергетическая практика Цигун
6 months ago 00:04:46 1
Жесткий Цигун Железная Рубашка ▪️ Демонстрируем упражнение ▪️ Стас Казаков и Ян-Спартак Поединков
6 months ago 00:10:39 1
Комплекс “Железная Рубашка“ I Ли Холден I Упражнения Цигун
6 months ago 00:10:07 1
Железная рубашка и протряхивание всего тела.
6 months ago 00:15:42 1
Практика от всех болезней! || Прохлопывания «Железная рубашка»
6 months ago 00:25:42 1
Астральные сущности #1: Что такое лярвы? Как выглядят? Какие бывают? Подселение сущности
6 months ago 00:29:46 1
Астральные сущности #2: Как распознать и избавиться? Может ли быть заражен просветленный?