Продукты, вредные для почек. #правильноепитание #рецепты #похудениеженщинам

Продукты и напитки, вредные для здоровья почек Ограничьте соль, сахар, насыщенные жиры, трансжиры и алкоголь, чтобы улучшить работу почек. Если у вас хроническая болезнь почек, проверяйте уровни фосфора и калия. Чтобы исключить осложнения, избегайте щавелевой кислоты, которая содержится в зелёных овощах, шоколаде, шпинате, ревене, малине, крыжовнике и других продуктах. Для поддержания здоровья почек необходимо соблюдать здоровый рацион, контролировать вес, проверять артериальное давление, регулярно проходить медицинские обследования, заниматься физической активностью, нормально спать, отказаться от курения и ограничить употребление алкоголя. При инфекции мочевыводящих путей необходимо немедленно обратиться к врачу.