Эта практика помогает сосредоточиться на настоящем моменте и осознать, что у нас уже есть все необходимое для счастья и благополучия.
1. Найдите удобное и тихое место для медитации. Вы можете выбрать место в своем доме или на природе, где вам будет комфортно и уютно.
2. Сядьте в удобной позе и закройте глаза. Начните с глубокого вдоха и выдоха, чтобы расслабиться и сосредоточиться на своем дыхании.
3. Попробуйте визуализацию изобилия. Представьте, что вы находитесь в прекрасном месте, где все вокруг вас наполнено изобилием и процветанием. Визуализируйте все детали этого места: красивый пейзаж, яркие цветы, птиц, которые поют, и т.д.
4. Сосредоточьтесь на своих чувствах и эмоциях. Попробуйте почувствовать, что вы уже обладаете изобилием и процветанием в своей жизни. Разрешите себе чувствовать благодарность, радость и удовлетворение.
5. Проведите в медитации время, которое вам удобно. Это может быть 5-10 минут или даже больше. Цель - настроиться на чувство изобилия и насладиться этим состоянием.
6. После медитации продолжайте думать о чувстве изобилия и процветания в своей жизни. Не забывайте благодарить за все, что уже есть, и продолжайте работать над достижением своих целей.
Важно помнить, что медитация - это индивидуальная практика, и каждый человек может найти свой подход к этой практике. Если у вас возникают трудности, не стесняйтесь обратиться ко мне и задать свои вопросы.
#изобилие #астрология #изобилиеденег #изобилиекурс #медитацияизобилия #медитациянаденьги
1 view
437
133
9 years ago 00:09:12 97
8 день
10 years ago 00:08:47 56
День 8
5 years ago 01:55:55 46
8 день. Марафон Башира
7 years ago 00:03:12 113
день 8
7 years ago 00:17:41 72
фпм 8 день
6 years ago 00:02:07 99
8 день 2
9 years ago 00:05:12 138
День 8.
5 years ago 00:16:46 145
МКФ. День 8
5 years ago 00:14:39 17
День 8 – Целостность
8 years ago 00:02:25 17
Квест 8 День
5 years ago 02:07:23 18
Весеннее Наваратри, день 8
5 years ago 00:00:58 15
8 день «хобби»
5 years ago 00:03:08 9
7-8 день:UNO
7 years ago 00:02:18 911
День 8 - Курс ПП
9 years ago 00:58:32 57
Mad Max - 8 день
11 years ago 00:02:25 413
Шатийон, День 8-ой.
8 years ago 00:06:07 393
Марк [День Ангела]
3 years ago 02:12:21 17
Реалити-МК! День 8.
5 years ago 00:04:49 10
День 8 «хобби»
8 years ago 00:05:20 18
Квест. День 8
9 years ago 00:03:51 619
Белек-2016. День 8
7 years ago 00:53:21 38
ПРЯМОЙ ЭФИР. “ЖЕНСКИЙ ДЕНЬ“: 8 МАРТА ИЛИ ДЕНЬ ЖЁН-МИРОНОСИЦ?