Китайская гимнастика Тайцзицюань для начинающих: “Базовый шаг, обучение“
Разбор базового шага тайцзицюань для начинающих. Упражнения для более качественной проработки базовой техники ног тайцзи.
Это видео для новичков и тех, кто по какой-то причине не может сейчас посещать занятия тайцзицюань и вынужден заниматься дома. Так же этот видео материал будет полезен, как дополнение к вашим оффлайн тренировкам
Добавляйтесь в телеграм-канал, чтобы получать ещё больше полезных упражнений и информации: