Простые способы усилить иммунитет и повысить уровень кислорода (Саштанга)
Изучите простые практики, Симха крийя и Саштанга, предлагаемые Садхгуру для повышения вашего иммунитета и повышения уровня кислорода.
Условия для практики
1. Саштангу и Макарасану необходимо выполнять на пустой желудок.
Это означает подождать по крайней мере:
-4 часа после полного приема пищи
-2.5 часа после перекуса, например, одного фрукта или нескольких печений
-1.5 часа после напитка вроде чая или кофе
-Воду пить можно
2. Беременным женщинам нельзя выполнять Саштангу и Макарасану. Симха крийю беременным женщинам выполнять можно.
...................................
Подписывайтесь на канал:
Онлайн-программа Садхгуру «Внутренняя Инженерия»:
Официальная страница Садхгуру ВКонтакте:
Страница на Facebook на русском:
Садхгуру в Инстаграм на рус
1 view
3196
1221
5 months ago 00:03:39 1
как правильно готовить угощения для шавла
5 months ago 00:31:45 1
Люди “Альфа“: кто спасает нас от терроризма
5 months ago 00:19:25 1
Я СДЕЛАЛА БОЛЬШУЮ ОШИБКУ🥺, поверив доктору, что шум в ушах никогда не пройдет. Я НАШЛА это СРЕДСТВО
5 months ago 00:03:45 1
Власть VS Люди. Жители Орска хотят наказать мэра за прорыв дамбы, губернатор требует убрать телефоны
5 months ago 00:08:37 1
Смотрите что делают старые врачи для свежего дыхания. Лучше любых таблеток. Копеечное средство ...
5 months ago 00:02:02 1
🌑 МАГНИТНАЯ ЛЕВИТАЦИЯ за 5 минут Сделай сам Очень простой способ Levitron Caseiro Игорь Белецкий
5 months ago 00:04:01 1
КАК ЧИТАТЬ КНИГИ или методика счастливой жизни
5 months ago 00:00:59 1
Секрет большого урожая огурцов: подкормка для завязи огурцов #огород #огурцы #огурцывтеплице #урожай
5 months ago 00:17:23 1
ДЕЛАЙТЕ так! Если болит поясница. Самый ПРОСТОЙ СПОСОБ саму быстро снять боль ….
5 months ago 00:10:15 1
🔥Эндрю Тейт РАЗЪ*БАЛ ФЕМИНИСТКУ В ПЫЛЬ! Вся Правда Про Брак В Современном Мире
5 months ago 00:10:14 1
Как заставить орхидею цвести!!! Способ очень простой и действенный Зацветают самые упрямые + КОРНИ
5 months ago 00:25:37 1
✅ ВМЕСТО ПЛИТКИ НАКЛЕИЛ ОБОИ | НОВАЯ ТЕХНОЛОГИЯ ЗА КОПЕЙКИ | ИМИТАЦИЯ
5 months ago 01:40:51 1
Твой легкий способ быстро похудеть!
5 months ago 00:50:29 1
СПЕЦИАЛИСТ. Часть 11. Простой способ самоисцеления.
5 months ago 00:37:50 1
Razvedos про провалы на войне на Украине СВО Шойгу Генштаб Герасимов война на Украине
5 months ago 00:03:05 1
Отзыв о работе NettleBox в офисе продаж. Старший менеджер отдела продаж ГК «GloraX», Поклад Алексей
5 months ago 00:05:58 1
ХОДЬБА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ/ нахаживаем шаги не выходя из дома/ для всех возрастов/ без инвентаря.
5 months ago 00:04:06 1
Просыпайся | Анимационный клип
5 months ago 02:58:13 1
ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌿 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #9
5 months ago 00:01:00 1
Подкормка для клубники: простой рецепт для богатого урожая #сад #огород #клубника #подкормкаклубники
5 months ago 00:20:27 1
Спецавтомобиль для езды по рельсам и по обычной дороге / Камаз который смог
5 months ago 00:49:49 1
ВЗЛОМ ВАШЕГО МОЗГА! Интервью: Моран Серф и Ада Кондэ #Адагости
5 months ago 00:05:01 1
Как скачать бесплатно пакет Microsoft Office 2021 ProPlus с ОФИЦИАЛЬНОГО САЙТА быстро и просто🔥