ПРИГОТОВИЛ СВОЙ ЛУЧШИЙ САЛАТ, САМЫЙ БОЛЬШОЙ ИСТОЧНИК ВИТАМИНА С (НЕ КЛИКБЕЙТ)
Сегодня я вам показал как приготовить квашенную капусту без сахара.
Калорийность данного салата 20 Кал. на 100Г
Салат которые помогают поддерживать НИЗКУЮ МАССУ ТЕЛА, без диет, без ограничений, без мучений.
Салат который нужно включать, в свой рацион питания.
Ответ, Почему, в видео
ПРОСТО, ПОЛЕЗНО, ВКУСНО
📣ИНГРЕДИЕНТЫ
1) Капуста
2) Соль
📣ИНСТРУМЕНТЫ
1) Толкушка
2) Нож
3) Слайсер
4) Кастрюля (Стерилизованная)
5) Банка (Стерилизованная)
📣СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
1Шаг: Нашинковал Капусту
2Шаг: Посалил Капусту
3Шаг: Размял Капусту
4Шаг: Загрузил в банку
5Шаг: Утрамбовал
6Шаг: Оставил ферментироваться на 3 дня
✅Готово !
🕓Таймкод:
00:00 Вступление
00:37 Что мы сегодня готовим!
00:55 Квашеная капуста
01:00 Ингредиенты
01:23 Подготовка Инструментов
03:04 Всё что понадобится
03:11 Начинаем готовить
03:48 1Шаг: Шинкую Капусту
05:59 2Шаг: Солим Капусту
06:18 3Шаг: Разминаю Капусту
06:54 4Шаг: Загружаем Капусту в банку
07:08 ПОЧЕМУ, ЭТО ЛУЧШИЙ САЛАТ
08:44 5Шаг: Утрамбовываем
09:52 Что такое ферментированный овощ
10:08 Что делать с лишним соком ?
10:30 Закрываем банку
11:00 6Шаг: Оставляем банку ферментироваться на 3 дня.
11:40 Подведём итоги 3 дня спустя
12:08 Когда есть Квашеную капусту
12:20 Калорийность Квашеной капусты
12:35 Моя Квашеная капуста Без Сахара
12:46 В конце добавить Стевию
13:06 Пробуем
13:29 Будьте молодцами, как я
3 views
3400
1471
3 months ago 00:06:07 1
Я могу есть этот суп каждый день. Он настолько вкусный, вы будете готовить его хоть раз в неделю
3 months ago 00:42:19 2
Узбекский Плов в Маленьком Казане: 500 гр Риса.
3 months ago 00:03:31 1
Рецепт приготовления яблочного уксуса в домашних условиях. Справится даже ребенок.
3 months ago 00:30:05 1
32 рецепта за 30 минут! БОЛЬШОЙ СБОРНИК рецептов для праздничного стола!
3 months ago 00:05:00 1
Лучше, чем ЧИЗКЕЙК из дорогой кондитерской: тёртый шоколадный пирог с творожной начинкой
3 months ago 00:05:44 1
Этот простой шедевр вы приготовите на РАЗ, ДВА, ТРИ!
3 months ago 00:05:12 1
Мороженое диабетику. Лимонный семифредо
3 months ago 00:02:12 1
КАК ЗАМОРОЗИТЬ ВИШНЮ НА ЗИМУ. Супер способ. Быстро и просто! Ягодка к ягодке.
3 months ago 00:04:21 1
Полмира не знает этого рецепта!!! Узнайте первым❗️ дешево и практично ❗️❗️❗️❗️
3 months ago 00:01:00 1
Рецепт для восстановления легких после ОРВИ, бронхита, пневмонии #здоровье #шишонин #рецепт
3 months ago 00:05:28 1
Никто не верит, что это пирог на сковороде! БЕЗ духовки и миксера. Вкусный и простой пирог
3 months ago 00:06:51 1
Забыл про Комаров и Мошек на Участке в Саду и Огороде ЛЕГКО!
3 months ago 00:13:37 1
Это первое, что я готовлю из сезонных перцев! Рецепт моих летних фаршированных перчиков.
3 months ago 00:14:36 1
ТАПОЧКИ В ПОДАРОК ГОТОВЫ! ВЯЗАТЬ ИХ ОЧЕНЬ ПРОСТО! / 1311
3 months ago 00:00:00 1
ЕВРОДОМ | День 13 | Футбольный бильярд, Трезвосборка, Силомер, Готовим на гриле
3 months ago 00:07:25 1
Самый быстрый и простой ПИРОГ С АБРИКОСАМИ, который можно представить I Французский рецепт
3 months ago 00:32:31 1
🔥 ВАЖНЫЕ ПЕРЕМЕНЫ: Готовься к новому этапу жизни! 🔥 Расклад таро сегодня