УПРАЖНЕНИЕ для пальцев после инсульта.

Это упражнение тренирует движения пальцев, чтобы двигались не все вместе так бывает после инсульта и это не удобно, а каждый не зависимо. Упражнение простое - по очередное касание всеми пальцами большого. Сначала пальцы не слушались и я придерживал их сильной рукой. Временная мера. Цель делать без помощи. Ну что просто? Есть две хитрости. Делать медленно качество важнее скорости. Делать на обеих руках сначала синхронно, потом по очереди. Пять месяцев, три раза в день по 10 повторений делал упражнения. Научил пальцы двигаться отдельно. И теперь …