Преподаватель курса фитнес-нутрициологии Олег Терн отвечает на вопрос:
«Каково ваше мнение по нормам дефицита? В национальном руководстве по диетологии под руководством академика Тутельяна даются цифры от 25 до 40%, причём именно в рамках коридора калорийности. Если, к примеру, три месяца так питаться и совершать действия для стимуляции снижения веса и нейтрализации плато, то будет ли это рекомендовано фитнес-нутрициологией или нет?»
__________
Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) - лидер на российском рынке фитнес-образования.
С 2000 года в FPA сертифицировано более 15 000 специалистов.
Наши выпускники работают более чем в 500 клубах Москвы, России и стран зарубежья.
__________
Дистанционные программы обучения:
–Персональный фитнес-тренер:
–Фитнес-нутрициолог:
–Детский фитнес:
__________
Очные программы обучения:
–Персональный фитнес-тренер:
–Инст
1 view
937
340
6 hours ago 01:38:58 14
Дуэль мнений. ГРЕКОВ ПРОТИВ ПОПОВА. ГЗТ. Осторожно качки.
15 hours ago 01:03:03 1
Дефицит железа. Что делать.
1 day ago 01:07:26 1
Как хорошо выглядеть в 50+, климакс у мужчин, и страх гормонотерапии. Эндокринолог Зухра Павлова
2 days ago 00:07:19 1
После этого видео Доктора Берга могут забанить! 😲 Вся правда о...