Ужин диабетика. Блинчики особенные, черемуховые. Таких блинчиков вы точно еще не готовили

Мука черемуховая делается из сушеных ягод. Перемалывается вместе с косточками. Поэтому вкус муки специфический, как будто с кусочками кофе или карамели. Мне кажется, что блинчики получаются с вишневым привкусом. Черемуховую муку беру в интернет-магазинах. Готовлю из нее редко, так что хватает надолго. Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта Сборники рецептов для диабетиков от Мари Дениз на моем сайте Мой профиль в Вконтакте Мой сайт Мари Дениз Место для живого общения диабетиков, Клуб Перехитри диабет здесь Ингредиенты: Яйцо – 4 штуки; Молоко – 250 грамм; Мука черемуховая – 10 грамм; Псиллиум – 12 грамм; Соль – по вкусу; Подсластитель – 3 грамма (в пять раз слаще сахара); Масло растительное для смазывания сковороды – 3 грамма КБЖУ на 100 грамм: Белки – 11 грамм; Жиры – 11 грамм; Углеводы – 5,2 грамма 164,3 кКал Приятного аппетита!