Лечебное голодание в СССР (метод академика Юрия Николаева)

Лечебное голодание по Николаеву – на сегодня одна из наиболее успешных и продуманных методик. Сам выдающийся врач находился под сильным влиянием своего отца, который был близким другом Льва Николаевича Толстого. Достаточно рано известный психиатр понял, что разгрузочно-диетическая терапия (РДТ, как он ее назвал) может быть использована не только для лечения душевных болезней, но и для общего оздоровления. Методика его ценна тем, что, в отличие от современных работ, она была испытана экспериментально. В ССР метод РДТ применялся в ряде больниц и институтов, то есть она имеет доказанную эффективность. Его работа, выраженная в книге «Голодание ради здоровья» – это результат более чем десятилетней работы физиологов, биохимиков и психотерапевтов, обобщенная автором, профессором. Лечебное голодание по методу Николаева отрицает пользу от сухой голодовки. По мнению автора, такой подход ничего, кроме вреда, принести не способен. Профессор, кадровый врач по профессии, самого слова «голодание» избегал как ненаучного, употреблял термин «РДТ». Задача методики – оздоровление. Духовных элементов профессор не предусмотрел. Методика двухкомпонентная, включает отказ от еды и вторую часть метода, которая посвящена восстановительному периоду («выходу»). Ему уделяется много внимания. Николаев настаивал, что РДТ, как и любая врачебная процедура, проводится исключительно под контролем профильного специалиста и сопровождаться дополнениями: массаж,ЛФК Ежедневная двигательная активность, в основном, пробежки. Разгрузочно-диетическая терапия ценится врачами за свою научность и отсутствие жестких рамок, излишней, неуместной строгости. Предусмотрев возможность ухудшения ситуации, Николаев дает готовый рецепт, что делать. Если ситуация не критичная, пациент должен получать настой шиповника ежедневно. Если что-то разладилось существенно, в качестве усиления вводится натуральный мед. Действие на организм Николаев – представитель академической школы – подошел к теме основательно, изучив все имеющиеся материалы, начиная с древнейших времен и до современности. К тому же он имел возможность наблюдать огромное количество пациентов, которые проходили лечение в организованной им клинике. Суть механизма, описанного в его книге, сводится к тому, что организм, который не получает питания в достаточном количестве, вынужден обходиться внутренними запасами. Организм воспринимает эту ситуацию как кризисную, стрессовую. Желая сохраниться, выжить, он начинает запускать механизмы очистки. Шлаки, токсины, избыточные соли, а также нерастворимые отложения в суставах удаляются вместе с отходами. В результате очищенный организм гораздо лучше обеспечивается кислородом, клетки получают его достаточно. Патогенные микроорганизмы, которые вызывают заболевания и располагаются в кишечнике, вымываются, микрофлора стабилизируется, повышая иммунитет. Сердечная мышца вследствие бесперебойной работы, умеренных нагрузок и биохимических изменений существенно укрепляется, что при комплексных действиях позволяет избежать ишемии и инфаркта в будущем. Болезненные клетки, спайки, отеки, застои уходят. Это основные достижения. В качестве дополнительных эффектов стоит упомянуть: резкую активизацию мозговой деятельности; стабилизацию артериального давления; нормализацию метаболизма. Профессор утверждает, что после использования методики человек может избавиться от таких привычек, как курение табака, употребление алкоголя и наркотиков. Схема голодания по Николаеву по замыслу создателя – это операция без ножа, позволяющая сбросить до 20 процентов от изначальной массы без инвазивных способов воздействия.