Ошибки женской САМОЗАЩИТЫ.

Что делать, если вы оказались жертвой нападения? Как защитить себя? Как избежать возможных ошибок? Вопрос женской безопасности, к сожалению, до сих пор актуален. И эта программа - о наиболее распространенных ошибках на эту тему и о том, как этих ошибок избежать. #рукопашный_бой #самозащита #капап #крав_мага #техника #удар #залом