Тай-бо PRO с Анной Данильшевой.

Боевых перемен требуют наши сердца ✊🏻 Именно поэтому мы открываем новую студию Тай-бо PRO с Анной Данильшевой. Уже с сентября занятия будут проходить в клубе на Б. Энтузиастов тц «Атриум» 💣 Вместе с Анной ты вольёшься в одну из фитнес-систем, в которых слиты воедино западный и восточный подходы к оздоровлению организма. Тай-Бо сочетает в себе элементы самообороны и бокса, а также танцевальных упражнений и все это под современную бодрящую музыку. На тренировке ты ощутишь отличную кардио нагрузку, за час легко можно сжечь до 800 кал. 😱 Боевые приемы, которые отрабатываются на тренировках проработают каждую мышцу на твоём теле, а ещё это отличная тренировка для сердечно сосудистой системы. У тебя увеличить выносливость организма, улучшить координацию движений, разовьется баланс и гибкость. 6 сентября пройдёт открытая тренировка, успей записаться, просто ставь « » в комментарии 🥊 #праймфитнестамбов#лучшаячастьтвоегодня#времяпраймфитнес#спорттамбов